Question

我不知道我是不是病了，每天都很浮躁很焦虑，看谁都心烦，看谁都看不惯，患得患失，心情很不好，该怎么办

Answer 1

压力太大也会这样的，心情压抑也会这样的，找个人诉诉苦或者出去散散心，放松放松。

Answer 2

这个是病啊。外国人一般会选择去看心理医生。

你嘛，建议去看看司马迁的《史记》或者其它平常不会去读的书，强迫自己阅读，以此来达到平心静气的作用。

Answer 3

浮躁指轻浮，做事无恒心，见异思迁，不安份守己，总想投机取巧，成天无所事事，脾气大。 浮躁是一种病态心理表现，其特点有： .心神不宁。面对急剧变化的社会，不知所为，心中无底，恐慌得很，对前途毫无信心。，是浮躁的一个重要表现形式。 生活中往往有这样一些人，做什么事情之前都要反复考虑，做完之后又放心不下，对方方面面都考虑得尽量周到

Answer 4

你这个应该是有焦虑情绪，建议是出去走走，缓解下，同时也可以服用中药辅助治疗

Answer 5

出去旅旅游，换换环境，多接触点不一样的人和事物，也许心情会好点。