Question

吃什么食物最上火

Answer 1

不吃辛辣、刺激的食品，肥腻或含糖量过高的饮食少吃。
败火食物：1、清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
2、苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。

Answer 2

吃橘子最上火。上火在中医认为人体阴阳平衡失调,内火旺盛,分为实火和虚火.去火的食物包括以下:苦瓜、杏仁、芹菜、西瓜、梨、香蕉、苦菜、豆腐、荞麦、黄瓜、鱼腥草、西红柿、绿豆、荸荠、茄子、冬瓜、薏苡仁、甲鱼、山药、石榴、丝瓜、桑葚等.

Answer 3

上火是人体一种非正常的现象，产生原因是多方面的，但是一般来说，不正确的饮食是导致上火的一个主要原因。因此，饮食一定要注意，以免导致人体上火。
原因分析
食物经肠胃系统消化后会产生热量，有的食物性热，因此一次性食用过多此类食物后可能导致人体热量积累过多无法及时排出，从而出现上火。
举措建议
上火和饮食密切相关，日常生活中少吃一些容易上火的食物，如烧烤、油炸食品、橘子等，多吃一些蔬菜，补充适当维生素。

Answer 4

上火在临床可借助具有清热解毒的饮食和药物来进行治疗：1、饮食清淡；2、情志不好的患者可选用薄荷、黄连等；3、清心除烦养阴时可用莲子芯、百合等泡茶；4、治疗肝火偏旺可选用菊花，大便干结的可用炒决明子。

Answer 5

吃油炸的食物最上火