最近发现自己越来越胖了，应该怎么办啊？
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跑马拉松，开始一定要慢慢慢慢的跑，不但可以锻炼身体，而且还可以逐步的减肥，干活有力气，吃饭感觉到非常的香，有利于身体健康，还可以为社会增加一份亮丽的风景线，你看我说的对不对？
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减肥吧，少吃高热量的食物，多做运动
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赶紧减肥呀，控制饮食，少吃:甜食多运动
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坚持锻炼身体，控制饮食，少吃油腻食物，
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控制节食多运动，少吃油腻的东西，
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