Question

我总是情绪低落，有时没有不开心的事情，可是感觉有一股血液一下流到大脑里后就情绪非常低落？

我总是情绪低落，有时没有不开心的事情，可是感觉有一股血液一下流到大脑里后就情绪非常低落。这种情况好多年了，情绪低落不爱说话，说话声音小，懒不爱动，干什么都没有兴趣，入睡困难，四肢的筋不舒服，筋自己抽动，肚子里总是咕噜咕噜胀气，放屁，大便软粘。

希望得到中医的帮助。
我这是怎么了？怎么可以治疗好？谢谢您

Answer 1

这是轻度的抑郁症，中医从调理脏腑功能入手，解决你的情绪及身体状况，一般来说抑郁症都有气滞血瘀的倾向，而且脾胃不好，因为脾主思，所以作息饮食上都要注意，找个中医治疗精神疾病的医院，最好是纯中医，通过望闻问切辨证施治，别和西医掺和着，因为二者治疗机理不一样。西医治疗这类疾病往往治标不治本而且一停药反弹很厉害。

Answer 2

可能你的生活环境比较单调。需要做的事情很少。生活中缺乏有吸引力的事情你去做。从而使你整天无精打采？主要是没有使你兴奋的点。兴奋的事情去做，无所事事而情绪低落。试着改变一下你的生活习惯。找一些你感兴趣的话题或者事情去做。慢慢你的情绪就高涨了。

Answer 3

看你的情况应该是情绪导致的懒散。应该平时多做做运动，保持良好的生活习惯。要是还是很不好的话，就应该要去看医生喽。

Answer 4

现在的生活我们年轻人压力都很。很大也有这种情况也很正常的。但是如果持续有这种情况，还是建议和身边的朋友好好聊聊，信得过的人常开心。聊一聊，如果还是没有装好。还是建议去看一个医生。

Answer 5

主要还是懒引起的。多加强锻炼就好。毅力也有待加强。