一个人如果没有自信心会怎么样呢?

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2019-03-26 · “心”选择,深呼吸,让爱更清新
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您好!希望下面的信息对你有所帮助。

(1)给自己以积极的暗示:一个人如果总想着自己不行,总是给自己这种消极的暗示,就会陷入到恶性循环的怪圈中,这时如果用“我能行”代替“我不行”来规劝、激励自己,就会打破恶性循环中的一环,并注入了积极的内容,就能重新建立起学习的自信心。
(2)善于发掘自己的长处:每个人都有自己的长处和短处,学习上也同样如此,如果一门科目很好的话,自然对自己有了信心,其他科目也会受其影响有显著的进步。比如有的同学数学不好,但乐感强,听到一首歌之后,很快就能把音调记下来,起初可能是喜欢这首曲子,又因记忆好,同时对音乐的节奏和音调有极灵敏的感受力,因此不费力就能背下来,若能意识到自己这一优点,这位同学就能恢复他曾经失去的自信心,不止在唱歌方面,对其他学科也会产生兴趣。由此可见,当对自己的学习失去信心的时候,更应该去发掘自己的其他特长,以找到恢复自信的机会。

你只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差,而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性,引起你不必要的自卑感。
一个人要正确认识自己,因为人与人性格差异很大,了解自己的性格优势与不足。要学会扬长避短有助于形成自己独特的自信心。人是不断变化发展的,我们需要不断更新、不断完善对自己的认识,才能使自己变得更好和更完美。正确认识自己,就要作到用全面的、发展的眼光看自己。所以人就特别需要充满自信来完成自己的目标,自己的事业......你就能成为强者。
首先,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。从心灵上确认自己能行,自己给自己鼓劲。只要有心理准备,你就不会为一点困难而退缩。相信,你就能充满信心完成任务。世界在发展,时代在进步,人也要随着时代的步伐前进。人的发展目标也在时时发生变化。只要你克服自卑心理,树立自信心,做自己幸福的缔造者。你只要有了自信心什么困难都能克服,什么事情都难不倒你;你的学业或者事业就会成功,你就是一个最有出息的年轻人。
当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
没有友情的人生是暗淡的,就像大地失去了太阳的照耀,没有光彩。没有友情的人生是枯燥的,就像受了潮的火柴,任你怎样摩擦,也点燃不起生活的希望之火。没有友情的人生更是不完整的人生。一个人活在世上,既然没有朋友,没有朋友的关怀,又怎能理解人生的真正乐趣呢?
只有充满了友情的人生才是充盈的,有意义的。有位哲人说:两个人分担一份痛苦,那就只有半个痛苦;两个人分享一份快乐,则有两份快乐。当你陷入困境,困窘急迫之时,忽然得到朋友的真诚帮助,即使只是平常的一句安慰、鼓励的话语,你的心情会怎样?是否会感到心灵得到了一种快慰的释放,觉得一股暖流从心底升起,于是充满信心,浑身是劲?当你获得成功,欣喜万分时,若得到朋友的真心祝福时,你的心情又会怎样?是否感觉幸福。因此,增强你的自信心,就能消除自卑感。你就感觉自己是多么自信!你在拾回自信的同时工作方面就能大展宏图,你就是一位强者!
问天凌
2019-03-01 · TA获得超过5932个赞
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很多人在工作中遇到一次又一次的难题,经常让自己受到打击,久而久之自己就没有信心了;相信大家都想在工作中充满信心,高高兴兴的去努力工作,下面小编就为大家分享四个提升信心的方法,只要运用得当,就能轻松提升自己的信心。
技巧一:自我暗示的方法

大部分公司,早上上班之前,都会举行例会,或者组织一些喊口号的事情,在职场中这是典型的自我暗示方法,在每一天上班之前,暗示自己肯定能做好工作,当你不断的去暗示自己的时候,你就会相信这是真的,这个方法在工作中也比较简单实用,公司里若是没有集体喊口号的事情,只要自己进行自我暗示就可以了。
技巧二:进行形象塑造

人是衣裳马是鞍,相信大家都知道这句话的意思,就是一个人在外面时,自己的形象是非常重要的;只要为自己塑造一个好的形象,可以轻松改善自己低落的情绪,通过自己塑造形象的方法,可以帮助自己快速的找回自信;当你在工作中心情低落,没有动力工作时,不妨试试这种方法。
技巧三:对目标进行分解

大部分职场人员的不自信,都是由于自己的目标太远大了,短时间自己都不知道怎么做,甚至觉得这个目标自己实现不了,就会导致自己灰心丧气,这个时候大家可以试试将巨大的目标,进行分解开来,分解成一个阶段一个阶段的去实现,你会发现这件事情非常的简单,按照自己每天的任务去做,你的自信心就会逐渐变强大。
技巧四:强迫与别人来往

职场中不乏一些不敢与身边人交往的人员,这部分人员对自己一点自信都没有,与别人相处总是担心碰钉子,不妨强迫自己与别人交往试试,哪怕是花点血本请别人吃个午餐,锻炼下自己的习惯,也能渐渐的走出这种害怕的心里,通过这种强迫自己的方法,自己的自信心也很容易建立起来。
1、寻找自己的优势——找到自己独特的闪光点,建立自信!

2、整理自己的形象——通过服饰、发型、饰品等,提升自信心!

3、说自信的语言——语言语气要肯定,就算是疑问句也要问出肯定句的语气!

4、做自信的动作——大方得体,不要扭扭捏捏!

5、拥有自信的眼神——目视前方,和人交谈要直视对方眼睛,不要游离飘忽不定!

6、拥有自信的微笑——微笑可以提升自己的自信!

7、跟不同的人交往——学会让自己处理各种社交关系,让自己从容自信面对!

8、拥有健康的身体——健康的体魄会让人产生幸福感,更加自信!

9、正视自己的不足——只有正视自己的不足,才能扬长避短,更加自信!

10、树立自己的理想——通过理想的逐步实现,提升自信!
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天涯寻梦hq

2019-02-04 · TA获得超过1.6万个赞
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信心,对一个人的发展至关重要。
当一个人失去信心的时候,面对很多的事情,总会低估自己的能力,认为自己做不了,做不好,害怕批评,害怕别人的眼光,不敢迈开步子去尝试、去突破,总觉得什么时候都会低人一等,不喜欢集体活动,不喜欢人多的地方,慢慢地会变得越来越孤僻,越来越胆小。
不自信的人走路的时候总会低着头,不敢抬头看别人,在公众场合说话时,会因为不自信造成紧张而表达不清楚。
当一个人自信的时候,他做每一件事,总会认为他可以做,可以去完成,认为自己能行,他不会刻意地在乎别人的看法和眼光,不管他有没有这个能力,至少心理上有这个决心去完成,因为他有犯错的资本,就算做不好,但因为经历过,在下一次去做同样的事时,更加有经验,更加有把握去完成,所以自信历练了一个人,自信会让一个人成长得越来越快。
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匿名用户
2017-06-02
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人的自信很重要,因为自信是你学习 生活 工作等一切的动力.当自信没有了.你的生活将会变得暗淡无光.哀愁将取代原本属于你的欢乐.
让这些东西远离你吧.回到自己的原点看看,找回那份属于你的自信,回到那个真正的自己.多看看看自己的兴趣在哪里,然后在自己兴趣的行业中争取做到最好,如果是不够漂亮或者不够帅所以不自信,那么就努力完善自身,只要避免了缺点,长处战胜了短处,自然而然就自信啦
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cuitygk17a92ea
2019-02-04 · TA获得超过6635个赞
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看不起自己的人将一事无成,拿破仑曾经说过:不想当将军的战士,绝不是好战士。你从点滴做起,发现自己的成绩,慢慢的把自信心树立起来吧。请相信“天生我材必有用,我辈岂是蓬蒿人”。
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