Question

我受不了了，我想去看心理医生，真的不正常了？

思维乱了，心情沮丧，抑郁，不自信，自卑，被害妄想症，信不过任何人了，我才23，如同行尸走肉一样。没有一点朝气。越来越不想说话，

Answer 1

还是去看心理医生吧！也许是你所谓童年的不幸使你有多重人格或偏执性人格。这都是你所处的外部环境和你自身营造的内部条件所造成。因为有这样的条件让你这种思想有存在的可能，所以你才会困在这种思想里，老走不岀来。你现在只有勇于去行动起来，改变这种不利的条件和环境，通过努力，一日从量变飞跃到质变，你的思想也就会变得自信，乐观起来。来吧！做一个有魄力的人，勇敢的去完成你的使命。

Answer 2

你看心理医生吧，尽量让自己有转移的生活目标，如工作，学习都可以。一旦有新目标，什么都不会想，也不会有被害妄想症了。
或者去旅游，忘记让自己心情沮丧的事，看到大好时光，你会忘记，让自己走出来，祝你快点走出来。

Answer 3

一般有过悲惨经历的人都会经常这样，我也是。初三被欺负了一年后我和你一模一样，不需要看什么心理医生（在意的话看看也不是不好）但绝不是不正常了！
心态放开点……知道这样说没用……总之多动动脑子吧，想想你在意的事（说到的被害妄想症什么的也可以）从你的主观和客观去探究这些无聊的问题，比如你为什么会这样想？多做一些假设，然后在假设的基础上再次提问为什么，如此反复。。。。渐渐的你就能接受这一切了……我是这样的……

Answer 4

建议多外出爬山，打球等户外活动，锻炼身体，忘却烦恼！再多参加活动，认识更多的人，多交流！有时间也可以定个目标静下心来学习知识，如买本书学学电脑软件，或者学些感兴趣的东西都可以。增强体魄加增长学识，可以让你从这种状态走出来！当然看下心理医生会更好！

Answer 5

看你自己介绍的这样，可真有必要去看心理医生了，什么原因导致你这样的呢？其实我感觉去看心理医生也需要你自身的调整，在你的周边，没有一个知心朋友吗？有什么话你可以去跟他交流一下，也可以放开的发泄一下，有事情千万别压在心里，不管外界因素怎样的开导，最主要的是你自己需要调整心态，坚定信心，自信自强，打开心扉就好了。