什么是真正的右脑潜能开发
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要弄懂什么是真正的右脑潜能开发,最起码要弄懂三个方面的知识。
首先,弄懂右脑的功能。科学研究表明,右脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等,思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。右脑有五大功能: ESP能力、图像化机能、超高速自动演算机能、共振共鸣机能、超高速大量记忆机能。因此,总结一下右脑是艺术脑、创新脑和超级记忆脑。
其次,弄懂右脑的发育。科学家经过大量的实验证实,人脑在3岁以前完成60%的发育,6岁以前完成90%;右脑在3岁以前即发达,左脑则从4岁开始发达。但成年期的右脑仅及3岁左右的四分之一。因此,右脑开发的黄金时期是0到3岁,3岁到6岁是次黄金时期。
再次,弄懂右脑开发的方法。通过弄懂以上的右脑基本知识,明白了右脑的特点和开发的黄金时期就可以开发右脑了,有些虽然错过了黄金时期,但也不是很重要的,因为右脑开发是终生的和长久坚持的事。比如,在生活中可养成多用左手的习惯、多用图表的习惯、多闭眼静思想象、多朗读背诵、在图纸上乱涂乱画、多听一些舒缓的音乐如开展jint全脑训练时聆听内置的右脑音乐和平时做事多创新都是开发右脑的方法。当然,只要针对右脑的特点,自己也可以发明出很多开发右脑的方法。
满意望采纳,谢谢。
首先,弄懂右脑的功能。科学研究表明,右脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想像、灵感、顿悟等,思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。右脑有五大功能: ESP能力、图像化机能、超高速自动演算机能、共振共鸣机能、超高速大量记忆机能。因此,总结一下右脑是艺术脑、创新脑和超级记忆脑。
其次,弄懂右脑的发育。科学家经过大量的实验证实,人脑在3岁以前完成60%的发育,6岁以前完成90%;右脑在3岁以前即发达,左脑则从4岁开始发达。但成年期的右脑仅及3岁左右的四分之一。因此,右脑开发的黄金时期是0到3岁,3岁到6岁是次黄金时期。
再次,弄懂右脑开发的方法。通过弄懂以上的右脑基本知识,明白了右脑的特点和开发的黄金时期就可以开发右脑了,有些虽然错过了黄金时期,但也不是很重要的,因为右脑开发是终生的和长久坚持的事。比如,在生活中可养成多用左手的习惯、多用图表的习惯、多闭眼静思想象、多朗读背诵、在图纸上乱涂乱画、多听一些舒缓的音乐如开展jint全脑训练时聆听内置的右脑音乐和平时做事多创新都是开发右脑的方法。当然,只要针对右脑的特点,自己也可以发明出很多开发右脑的方法。
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链接: https://pan.baidu.com/s/11CJO_cp4aUcdEzNvQrZ46Q
右脑潜能开发教育是一项针对0-18岁孩子开发潜能的教育,通过一系列科学系统的右脑潜能开发方法促进孩子大脑的生长发育,使得神经元细胞健康发育,神经元细胞间的的连接更加紧密,构成信息传递的快速通路,从而将孩子天生具有的还未开发的潜能引导出来,激发右脑的记忆力、专注力、观察力、思维力、想象力、理解力、行为力、创新力、感知力等各项智力潜能。
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1、思维图像训练
右脑的理解和记忆,更多的是以图像的形式来进行。思维构图训练就是训练你在大脑中快速形成二维和三维的图像的能力。具体的训练如“精英特速读记忆训练软件”中的“无声思考”,看到几组没有直接关系的词组,然后快速串联词组,组成一幅印象深刻的图像。
在记忆一些知识的时候,我们可以通过构建一幅奇特的图像或者一个趣味故事来进行联结,在轻松愉快的氛围中,将右脑的记忆潜能也引入其中,强化记忆效果!
2、脑波放松训练
α脑波的放松性警觉状态是右脑高效学习最为关键的淮备阶段。进行脑波放松训练,可以放一些轻松的音乐,闭上眼睛,想想你能想象到的最宁静的景象,你很快会进入放松性警觉状态。在我练习过的“精英特速读记忆软件”中“静心调息”部分就是以轻松的音乐为背景,然后声音引导着你进行放松训练。而整个软件的背景音乐也是专门的α脑波音乐,可以去试试。另外,α脑波状态可以通过冥想、放松、深呼吸等方法导出和获得。
3、感知力的训练
比如行视(边走边看),以平缓的速度穿过你的房间、教室、办公室......走的过程中要留意尽可能多的物体。走完之后然后回想,把你所看到的尽可能详细地说出来,写出来,然后对照补充。再比如闪视,可以自己取一张a4纸,用彩色笔(同色的也行)在纸上无序的画上各种图形(圆形、三角形、正方形等等)或者数字。可以多画几张,简单的、复杂的都包括。画好之后就可以开始练习了,快速的看一眼(1秒)a4纸,然后回答出各图形的数量、甚至位置。不清楚或者嫌麻烦的可以参考“精英特速读记忆训练软件”中的“整体感知”训练环节。这个训练可以强化你快速识别信息和瞬间记忆的能力。
4、锻炼左手的灵活度
右脑支配左手、左脚、左耳等人体的左半身神经和感觉,而左脑支配右半身的神经和感觉,正如实验一所表明的,
我们前面说了右视野同左脑相连,左视野同右脑相连。同样的,我们的右手由左脑支配,左手由右脑支配。我们大部分人从小就使用用手,使得右手变得很灵活,而左手则相对笨拙一些。所以从左右脑分工来说,锻炼左手的灵活度也不失为一个锻炼和开发右脑的好方法。比如:左手写字、左手刷牙、左手用剪刀、左手用鼠标、左手用筷子、左手转笔。
右脑的理解和记忆,更多的是以图像的形式来进行。思维构图训练就是训练你在大脑中快速形成二维和三维的图像的能力。具体的训练如“精英特速读记忆训练软件”中的“无声思考”,看到几组没有直接关系的词组,然后快速串联词组,组成一幅印象深刻的图像。
在记忆一些知识的时候,我们可以通过构建一幅奇特的图像或者一个趣味故事来进行联结,在轻松愉快的氛围中,将右脑的记忆潜能也引入其中,强化记忆效果!
2、脑波放松训练
α脑波的放松性警觉状态是右脑高效学习最为关键的淮备阶段。进行脑波放松训练,可以放一些轻松的音乐,闭上眼睛,想想你能想象到的最宁静的景象,你很快会进入放松性警觉状态。在我练习过的“精英特速读记忆软件”中“静心调息”部分就是以轻松的音乐为背景,然后声音引导着你进行放松训练。而整个软件的背景音乐也是专门的α脑波音乐,可以去试试。另外,α脑波状态可以通过冥想、放松、深呼吸等方法导出和获得。
3、感知力的训练
比如行视(边走边看),以平缓的速度穿过你的房间、教室、办公室......走的过程中要留意尽可能多的物体。走完之后然后回想,把你所看到的尽可能详细地说出来,写出来,然后对照补充。再比如闪视,可以自己取一张a4纸,用彩色笔(同色的也行)在纸上无序的画上各种图形(圆形、三角形、正方形等等)或者数字。可以多画几张,简单的、复杂的都包括。画好之后就可以开始练习了,快速的看一眼(1秒)a4纸,然后回答出各图形的数量、甚至位置。不清楚或者嫌麻烦的可以参考“精英特速读记忆训练软件”中的“整体感知”训练环节。这个训练可以强化你快速识别信息和瞬间记忆的能力。
4、锻炼左手的灵活度
右脑支配左手、左脚、左耳等人体的左半身神经和感觉,而左脑支配右半身的神经和感觉,正如实验一所表明的,
我们前面说了右视野同左脑相连,左视野同右脑相连。同样的,我们的右手由左脑支配,左手由右脑支配。我们大部分人从小就使用用手,使得右手变得很灵活,而左手则相对笨拙一些。所以从左右脑分工来说,锻炼左手的灵活度也不失为一个锻炼和开发右脑的好方法。比如:左手写字、左手刷牙、左手用剪刀、左手用鼠标、左手用筷子、左手转笔。
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