经常吃蛋糕对健康有危害吗?
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市场上销售的奶油蛋糕因其口感细腻,能加工制作成各种精美图案而受到人们的喜爱。但事实上,常吃奶油蛋糕对青少年的健康成长却粗迅大不利。
专家说,这些蛋糕用的基本岩竖上都是植物黄油,因为植物奶油每桶约80元左右,而动物奶油每桶达300多元,价格高出近4倍。而这些植物奶油是一种人造奶油,即反式脂肪酸。
反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害,偶尔吃一次问题不大,常吃的危害大大增加:
1、会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量,同时会减少可昌败预防心脏病的高密度脂蛋白(好蛋白)胆固醇的含量,增加患冠心病的危险。
2、增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病及乳腺癌的发病率。
3、影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育,并对中枢神经系统的发育造成不良影响,抑制前列腺素的合成。
4、诱发肿瘤、哮喘、过敏等疾病。
专家说,这些蛋糕用的基本岩竖上都是植物黄油,因为植物奶油每桶约80元左右,而动物奶油每桶达300多元,价格高出近4倍。而这些植物奶油是一种人造奶油,即反式脂肪酸。
反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害,偶尔吃一次问题不大,常吃的危害大大增加:
1、会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量,同时会减少可昌败预防心脏病的高密度脂蛋白(好蛋白)胆固醇的含量,增加患冠心病的危险。
2、增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病及乳腺癌的发病率。
3、影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育,并对中枢神经系统的发育造成不良影响,抑制前列腺素的合成。
4、诱发肿瘤、哮喘、过敏等疾病。
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经常吃蛋糕对身体是有危害的,蛋糕里边含有的油脂比较多,还有反式脂肪酸等垃圾食品。
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动物奶油的造价较高,我们平常吃到的蛋嫌绝糕其实都是由植物奶油制作的,也就是反式脂肪酸。反式脂肪酸长粗者渗期食用会增加血液中的低密度脂蛋白胆固醇的含量,从而减少可以预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇的含量,从而增加患心脏类疾病例如冠心病的危险。为了保持蛋糕的保质期和蛋糕漂亮的外表,吸引更多人来食用,往往加了很多添加剂。这种添加剂长期岩脊食用对人体的危害也很大。
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经常吃拆棚世蛋糕还是有影响的。任何东西不能多吃,何况蛋糕是比较甜的东西,吃多了容易和坦发胖,容易高旅肢血糖这些,适量吃。
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一般情拍唯况下是没有什么危害的,但是有些商家在制作面包的过程中,码迹会为了偷工减料,或者为了让面包蓬松柔软,会添加一些含化学成分的添加剂在里面,吃多了也会对人体有一定的危害的。迟贺并
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