经常吃蛋糕对健康有危害吗?

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澳怡康是我
医疗达人

2019-12-02 · TA获得超过3744个赞
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市场上销售的奶油蛋糕因其口感细腻,能加工制作成各种精美图案而受到人们的喜爱。但事实上,常吃奶油蛋糕对青少年的健康成长却不利。
  专家说,这些蛋糕用的基本上都是植物黄油,因为植物奶油每桶约80元左右,而动物奶油每桶达300多元,价格高出近4倍。而这些植物奶油是一种人造奶油,即反式脂肪酸。
  反式脂肪酸比饱和脂肪酸还要有害,偶尔吃一次问题不大,常吃的危害大大增加:
  1、会增加血液中低密度脂蛋白(坏蛋白)胆固醇的含量,同时会减少可预防心脏病的高密度脂蛋白(好蛋白)胆固醇的含量,增加患冠心病的危险。
  2、增加血液黏稠度促使血栓形成,加快动脉粥样硬化,增加糖尿病及乳腺癌的发病率。
  3、影响胎儿、婴幼儿和青少年的生长发育,并对中枢神经系统的发育造成不良影响,抑制前列腺素的合成。
  4、诱发肿瘤、哮喘、过敏等疾病。
莫如尽

2019-12-22 · TA获得超过18.5万个赞
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经常吃蛋糕对身体是有危害的,蛋糕里边含有的油脂比较多,还有反式脂肪酸等垃圾食品。
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储蓝伦瀚昂
2019-12-10 · TA获得超过1201个赞
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动物奶油的造价较高,我们平常吃到的蛋糕其实都是由植物奶油制作的,也就是反式脂肪酸。反式脂肪酸长期食用会增加血液中的低密度脂蛋白胆固醇的含量,从而减少可以预防心脏病的高密度脂蛋白胆固醇的含量,从而增加患心脏类疾病例如冠心病的危险。为了保持蛋糕的保质期和蛋糕漂亮的外表,吸引更多人来食用,往往加了很多添加剂。这种添加剂长期食用对人体的危害也很大。
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13宇爱
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经常吃蛋糕还是有影响的。任何东西不能多吃,何况蛋糕是比较甜的东西,吃多了容易发胖,容易高血糖这些,适量吃。
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一般情况下是没有什么危害的,但是有些商家在制作面包的过程中,会为了偷工减料,或者为了让面包蓬松柔软,会添加一些含化学成分的添加剂在里面,吃多了也会对人体有一定的危害的。
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