Question

如何预防神经性耳鸣啊？

Answer 1

​预防神经性耳聋，一共有三个步骤：
一、预防神经性耳聋平时就要注意保持耳朵，耳道的清洁，及清理耳朵，保持耳道清洁是防止耳病的重要一环，洗澡、游泳时应戴上耳罩或者塞上棉花防止脏水进入耳道，否则的话会引起发炎。
二、要远离噪音、小区俱乐部、卡拉ok等声音大的场所，长期处于高分贝的噪音环境中会对耳朵的神经和大脑神经造成伤害，诱发神经性耳聋的发生。
三、是神经性耳聋患者的膜多处于积水状态，体内钠高钾低，因此应多吃高蛋白、高维生素、低脂肪、低盐饮食，多吃瘦肉、鲜鱼。也可多食一些韭菜、胡萝卜的高维生素的蔬菜和瓜果，还要清淡饮食，多吃一些如豆类的食品，还可以多运动身体，做一些不剧烈的运动，如散步和慢走。

Answer 2

神经性耳鸣如何缓解

Answer 3

神经性耳鸣，平常要注意休息，不要过度的紧张，保持精神愉快，遇事情不能太激动，保持平和的态度。

Answer 4

神经性耳鸣，也称感音神经性耳鸣。由于引起感音神经性耳鸣病因不明，很难治疗。对感音神经性耳鸣强调早期治疗，尤其是发病三天以内治疗是关键。如耳鸣病情超过一个月，几乎很难用药物治愈。对神经性耳鸣的药物治疗，主要是用营养神经、扩张血管等药物，而精神心理因素治疗非常重要。平时要保持良好心态，要有规律作息时间，注意休息，放松心情和减轻压力。避免耳毒性药物应用，避免噪音刺激、避免感冒，以免耳鸣症状加重。如果耳鸣严重，可以在专科医生指导下进行音乐疗法治疗。

Answer 5

避免去噪音场所