Question

冬天有什么办法能让自己说起床就起床？





Answer 1

想要得到自己想要的结果，其实也并不难，以下几点建议想想会对你有所帮助：

1、在平时的生活中一定要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，千万不能够熬夜，相信这样也就能够说起床就起床。

2、还可以增强自己的时间观念，无论做什么事情都需要提前计划，久而久之也能够彻底改掉绵床的坏习惯。

Answer 2

给自己找一个强制性的办法，让自己不得不起床，比如说起床的时候，把被子拿起来。因为被窝很温暖，睡觉很舒服，所以你想一直在床上睡觉，不想动。如果说把被子拿走，你就会感觉很冷，你就不得不穿衣服就不得不起来。通过精神上的办法强制我们自己起床，不现实。因为人是控制不了自己的，如果真的能控制自己，就不会有题主所提出来的这个问题了。

Answer 3

有一个好办法就是把订好闹钟的手机放的离床远一点！

因为要去关闹钟就会下床，在冬天一旦你下床了，脱离了温暖的被窝，步入了寒冷的世界，走个十米左右就已经清醒了。而且在加上闹钟提醒你应该要起床了，此时立马跑到卫生间洗把脸，那就彻底清醒了。

Answer 4

如果你有真正想在六点起来做的事情，你自然会在六点起。比如你上班必须六点十分到，你五点半就能起。

重点就在于，你怎么才能把你六点起来想做的事情在你心里的重要性提升起来，在这件事真正被你重视以后，你不需要任何方法，甚至不需要闹钟，六点就能起来了。

如果一定要一些物理上的方法，那就是开空调把房子弄得暖和一点，把闹钟放的离自己远一点。

Answer 5

冬天起床需要很大的勇气和毅力！每个人起床十有八九都会作很大的努力！

我唯一起床积极的，是我当天需要很紧急的做一件事，或者有心事和压力的时候，才会毫不犹豫的起床.

日常生活工作的话，我会定闹钟，至少定3个铃声，每次间隔5分钟。我就差不多该起床了。夏天的时候还好，冬天的时候，我会提前打好空调，让室温升高之后，起床会好一点。