Question

怎样让自己开心起来

Answer 1

最初我们来到这个世界，是因为不得不来；最终我们离开这个世界，是因为不得不走。这中间的过程就随心的活着吧！
人一辈子过的不易，酸甜苦辣，悲观离合，我们都要好好的活着，在有生之年，过自己想要的生活。
于其取悦别人，不如快乐自己，能把困苦的生活，活出诗意，把薄情的世界活出深情，这才是本事……
活法不一样，结果也不一样：如果你的生活以金钱为中心，你会活的很苦；如果你的生活以儿女为中心，你会活的很累；如果你的生活以爱情为中心，你会活的很伤；如果你的生活以攀比为中心，你会很苦闷；如果你的生活以宽容为中心，你会很幸福；如果你的生活以知足为中心，你会很快乐；如果你的生活以感恩为中心，你会很善良。
当你真的躺在病床上的时候，你就什么都不怕了……这个时候谁都怕你了，亲戚朋友怕你借钱；爹妈怕你治不好；配偶怕你拖累他；领导怕你不能回来工作，赶紧找人替你；医生怕你支付不起医疗费，随时看你余额停药。到那时，脾气和傲气全然不见了……
所以，一定要照顾好自己，什么都不是自己的，唯独身体是自己的，最重要的只有健康，学会照顾自己，爱自己，生活就这么现实，且行且珍惜！
当你累了，会有很多人对你说，累就别干了……可给你钱花的有吗？当你生病了，会有很多人对你说，吃点药吧……可真正给你买药的人有吗？当你说手机不行了，会有很多人对你说不行就换一个吧……可真正能给你换的人能有吗？当你遇到困难了，会有很多人说没事……可是真正能帮你的人会有几个？
不要只听说，要看怎么做。这个世界从来不缺看热闹的，努力吧，你不努力谁也给不了你想要的生活。
有些事想开了，你就会明白：在这个世界上，你就是你。你痛，痛你自己；你累，累你自己。就算有人同情你，那又怎样，最后收拾残局的，还是要靠你自己。
记住：有些人你可以期待，但不能依赖。时刻告诫自己、努力、坚强！
天上下雨地上滑，自己滑倒自己爬，每个人的路都得自己走，累不累，只有自己知道。
每个人的泪都得自己擦！任何人也无法代替你自己。
别缠着往事不肯走，别赖着曾经不放手。当一个人忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。
最尴尬的莫过于高估自己在别人心里的位置，其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过人心。
你必须明白，要走的人留不住，装睡的人叫不醒，不喜欢你的人感动不了。
每个人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有绝对完满的东西。
太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完满才叫人生。
其实，最好的境界就是花未开全，月未圆。
肯低头，就永远不会撞门；肯让步，就永远不会退步；求缺的人，才有满足感；惜福的人，才有幸福感！

Answer 2

跟楼主一样，当情绪低落时，让自己快乐真的不是简单的事情。
无法做到，忘记，或者改变生活方式来填补这一点
这是年龄段的忧郁症吧，通常这个时候，普通的人因为脸上罩着一层阴郁的光会显得很有神秘感……呵呵
我呢，跟楼主典型一个样子
不过，生活还是要继续啊，因为太平静了吧，因为事情没有按照自己所认为的去发展……所以愤愤不平吧……
孤独感决对不是别人的关系，是因为自己……所以，要摆脱那种孤独的折磨，只能告诉自己，这样的自己跟别人是一样的……一切会好的……自己是快乐的……
渐渐，就会相信了，就算是自己骗自己好了，但最后还是会相信的……

Answer 3

转移注意力。

一般来说，心情的低落会有一个诱因，如果一再地摆脱不了这个诱因，在不断地重复思虑，将会让心情变得更加低落。这时候，应该把思想转移一下方向，不要再牵挂这会让自己感到痛苦，不开心的事情。

Answer 4

要想让自己开心起来，就多想些高兴的事情，忘掉不开心的事，或者出去散散心，旅旅游都可以

Answer 5

不知道您遇到什么事不开心呢？但劝君遇事冷静处理，大凡发生了不愉快的事情，每个人都会纠结一段时日，因为身在其中，当局者迷，旁观者清。我们也知道事在人为，如果用积极的态度去解决，短时间解决不了，学会放下！因为生命短暂，还要面对前方的很多事情。到另外一个阶段，回过头去看，就根本不是事了！最后祝您忘掉昨天种种的不快，多看看有学问的书，会看到另外一种风景线。