喝牛奶会发胖吗？
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喝牛奶不得长胖，牛奶补充热量，多注意点运动就不会了，不要整天坐着。
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不会的
而且晚上喝牛奶可以养颜，对皮肤超好，还有助睡眠，尤其是喝纯酸奶可以清理肠胃还助于减肥呢！
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会
但是效果不大。。。
因为牛奶里的脂肪
比平时吃的肉里的少很多
基本上不用在意的
每天多跑跑步
慢跑5分钟就OK
但是效果不大。。。
因为牛奶里的脂肪
比平时吃的肉里的少很多
基本上不用在意的
每天多跑跑步
慢跑5分钟就OK
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不会
纯的
脱脂的会
因为国内的牛奶大部分都加了好多糖
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脱脂的会
因为国内的牛奶大部分都加了好多糖
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