Question

睡眠不足长痘痘该怎么办？

Answer 1

1.
想方设法增加睡眠时间,长期睡眠不足造成的后果比长痘痘要严重多了.
2.
饮食方面要选清淡饭菜,不要吃油腻的,刺激的,少吃海鲜类.
3.
保持皮肤清洁.
不要用手去抠痘痘.
4.
可轻量使用些市面销售的相关产品.

Answer 2

有毒排不出才长痘痘
治表层不如治本
每天用热水烫脚
30分钟，水凉了要及时加热水，烫的要出汗为好
睡前用十指向后梳头5.。6下
从上往下推小肚子200次，以舒服为好
对你很有疗效，请试试
祝你成功