Question

哪些食物能够提高视力

Answer 1

您好，弱视的话最主要还是需要通过弱视训练，达到提高视力的作用，当然可以吃一些富含维生素A的食物，比比如胡萝卜，动物肝脏等等，对眼睛有好处。

Answer 2

这是一个经过亲身体验而成功过的药方。

药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。

煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.

服法：就当一般茶来喝就好，每天喝，至少连喝两个月。（没效可放弃不再喝，有效而还不满意，则应续喝。）

疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。

重点：一定要用龙眼核，只用龙眼肉，则效果折半。

建议：请饭后喝，效果最佳。（因为病在头部，而饭后喝会使药性发挥在头部较多，也就是此方的目的。）

Answer 3

你好，最主要不挑食就比吃什么都好，锻炼身体，少吃糖，多吃点含叶黄素的食物，比如，包谷，蛋黄，对眼底发育很不错

Answer 4

每天坚持吃一棵胡萝卜，晚上坚持按摩眼睛半小时，会左眼保健操的转动眼球那节吧？今天就开始做一做，保证你有收获。

Answer 5

野生蓝莓中的花青素能够缓解或消除因视觉疲劳而引起的视物模糊、眼球发胀、眼痛、畏光、眼干涩和眼球酸累感等症状。花青素能够改善近视易感期、早期近视和轻度近视的远视力状况。