木瓜能多吃吗?一天吃多少好呢?

木瓜有美白,丰胸效果,但是能多吃吗?一天吃多少好呢?... 木瓜有美白,丰胸效果,但是能多吃吗?一天吃多少好呢? 展开
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成了谜的语
推荐于2017-09-21 · TA获得超过2.4万个赞
知道小有建树答主
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不能多吃。一天吃半个好。
1、木瓜:蔷薇科木瓜属,灌木或小乔木,高达5-10米,叶片椭圆卵形或椭圆长圆形,稀倒卵形,长5-8厘米,宽3.5-5.5厘米,叶柄长5-10毫米,微被柔毛,有腺齿;果实长椭圆形,长10-15厘米,暗黄色,木质,味芳香,果梗短。花期4月,果期9-10月。
2、木瓜鲜美兼具食疗作用,尤其对女性更有美容功效。木瓜所含的蛋白分解酵素,可以补偿胰和肠道的分泌,补充胃液的不足,有助于分解蛋白质和淀粉。木瓜含有胡萝卜素和丰富的维生素C,它们有很强的抗氧化能力,帮助机体修复组织,消除有毒物质,增强人体免疫力,帮助机体抵抗包括甲流在内的病毒侵袭。木瓜果实中的有效成分能提高吞噬细胞的功效。
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匿名用户
2013-09-11
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建议1-2天吃上1个就好了,补充营养不是多了就好的,应该适当点,全面点
木瓜是抗病保健佳果又称万寿瓜,减肥效果最突出、保健功能最全、最适合女性朋友长期食用的要数青木瓜果实含番木瓜碱、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡萝卜素等;并富含十七种以上氨基酸及多种营养元素;其中所含的齐墩果成份是一种具有护肝降酶、抗炎抑菌、降低
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匿名用户
2013-09-11
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一次不能多吃,可经常吃,青木瓜待成熟再吃,生吃木瓜比煲汤吃好。特殊时期可多吃,如怀孕、哺乳期。阳光灼伤皮肤时可用木瓜皮抹。
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匿名用户
2013-09-11
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一天一个,一日三次。
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应平蓝la
2020-04-07 · TA获得超过445个赞
知道答主
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尽量不要吃太多,适量即可
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