Question

每天都做梦是怎么回事？

Answer 1

为什么每天都会做梦？有的人睡一晚精神充沛、而你越睡越累，还整晚做梦！这是为什么呢？

Answer 2

有的人会梦到吃东西、找厕所、被人追、和人争吵、打架，甚至梦到掉牙，在噩梦醒来后，常常会忧心忡忡而精神不佳。研究表明，如果你不是在人为的因素下长期做内容大致相同的梦，就很可能是你肌体的某一部分出现了病变

Answer 3

这可能是你白天工作比较多、睡觉的时候大脑还是处于半睡眠状态、还有一部分思维在转动、解决的方法不好说、还是去咨询下专业人士比较好、

Answer 4

正常人的睡眠一般分为两期，先是非快速眼动期，非快速眼动期又分为一期、二期、三期、四期，由第四期进入快速眼动期。快速眼动期根据脑电波、肌电图和眼球的活动，发现这一期睡眠中，人的大脑皮层的脑电活动是增加的，眼球在左右的快速移动，肌电图发现全身的肌肉是松弛的，所以这一期是做梦期。人一天晚上由非快速眼动期进入快速眼动期，再由快速眼动期进入非快速眼动期，就这么周而复始的循环，大概有4-6个循环，人一天晚上要做4-5个梦，不管第二天是不是能记得前一天晚上有没有做梦，实际上每天晚上都在做梦。

Answer 5

很正常的状态啊

做梦是正常人睡眠的生理现象。睡眠分慢动眼期和快动眼期，慢动眼期分四期：思睡期、浅睡期、中睡期、深睡期，之后就有个快速眼期。快动眼期时人体的生理有所变化，这个时期人就开始做梦，做梦而且伴有眼球的来回活动，眼皮是闭的但是眼球来回动，这叫快动眼期。在这个时期是要做梦的，每个人一晚上正常的睡眠周期有5-6个周期，也就是从思睡期、慢睡期到快动眼期要有5-6个来回。快动眼期是生理调整非常重要的时期，这个时期做梦心率变快、呼吸变化、体温也有所变化，所以是非常重要的时期。睡觉做梦是正常的生理现象，假如睡觉特别浅进入不到快动眼期就不做梦，睡眠时间再长睡眠质量也不好，所以做梦是生理现象，只不过是有的人知道有的人不知道。做梦的时候，醒来就知道做了梦，做梦的时候没有醒来又进入下个周期，就知道没做梦实际上是做了，所以睡觉做梦是正常的生理现象。