睡觉有什么好处？
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没好处~
中午午睡40分钟左右对下午的工作有级大的好处。
成年人睡觉最少得超过6小时，儿童睡觉最少超过8个小时。
长时间睡觉容易使人更加疲劳，对自己更没好处。
中午午睡40分钟左右对下午的工作有级大的好处。
成年人睡觉最少得超过6小时，儿童睡觉最少超过8个小时。
长时间睡觉容易使人更加疲劳，对自己更没好处。
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我们的祖先从来不会先啄磨一下睡觉会有什么好处,比如睡一个小时觉就相当于吃了几块...既然睡觉有这么多好处,我们有什么理由不好好对待我们的睡眠呢?难怪人人都说不能盲...
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