盐焗鸡的配方!

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2020-06-19 · TA获得超过1239个赞
知道答主
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匿名用户
2020-06-26
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金融梁老师
2020-06-23 · 问题百晓,知识丰富,为你解答
金融梁老师
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娜lucky哈哈
推荐于2019-11-04 · TA获得超过1.2万个赞
知道小有建树答主
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用料  

鸡一只            750克    

盐焗鸡粉

         30克    

植物油

             2汤匙    



                   几片    



                   几条    

电饭锅盐焗鸡(简易版)的做法  

1.盐焗鸡粉


           

2.将鸡洗干净,沥干水分,把盐焗鸡粉均匀地抹在鸡表面和鸡肚内腹,腌15-30分钟


           

3.将电饭锅内倒入适量植物油,姜片,葱,垫底


           

4.放上鸡,盖上盖,做饭功能键,按下按钮,当电饭锅自动熄火后,把鸡翻转,再按一次做饭功能键即可


           

5.皮爽肉滑的盐焗鸡


           

6.装盘


           

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闪闪s閃
2016-03-25 · 知道合伙人影视综艺行家
闪闪s閃
知道合伙人影视综艺行家
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就读陕西理学院。

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  盐焗鸡
  配料:
  【主料】光三黄鸡1只(约900克)
  【辅料】盐焗鸡配料1袋、葱适量、姜适量 蒜适量
  做法:
  1、全鸡退冰,处理干净备用;
  2、取出后剃掉鸡大腿中的骨头,如果鸡比较大的话,简易鸡翅骨也剃掉;
  3、把盐焗鸡粉均匀的涂抹在光鸡表面,无需加入其它料汁腌制一夜,如果想更好的去腥就放点花雕酒即可;
  4、葱姜蒜切片,部分放入鸡腹中,部分放在锡纸中;
  5、 用锡纸包裹严密,放入预热200度的烤箱中层 约1个半小时左右即可。
  【小贴士】
  1、鸡肉中蛋白质的含量较高,氨基酸种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
  2、鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。3、鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等症有很好的食疗作用。
  4、中医认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
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