睡不着我这几天晚上总是睡不着觉 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 睡不着 搜索资料 1个回答 #热议# 网上掀起『练心眼子』风潮，真的能提高情商吗？ 烟振海QR 2013-09-10 · TA获得超过7358个赞 知道答主 回答量：2.3万 采纳率：0% 帮助的人：2971万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 意见建议：多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2021-12-05 今天晚上觉得怎么都睡不着？ 2017-12-18 为什么这几天总是睡不着 2 2013-10-17 为什么这几天我总睡不着觉？ 2019-05-21 为什么这几天晚上老是睡不着 305 2012-02-24 好像这几天晚上我都睡不着呢，我晚上睡不着要怎么办 2014-08-31 为什么这几天晚上睡不着觉？ 1 2019-03-20 我晚上总是睡不着觉 452 2016-09-08 为什么这几天晚上睡不着 2 为你推荐：
