Question

发作性睡病可以吃罗汉果吗？

Answer 1

发作性睡病可以吃罗汉果，发作性睡病是一种典型的睡眠障碍，这种睡眠障碍具体会表现为白天会不可控制的突然进入睡眠，患者的睡眠也会增多。这种病是会受到情绪影响而逐渐加重的，如果患者长期情绪比较低落，并且精神压力还非常大的话，那么发作性睡病就会越来越严重，有一些患者甚至会在走路的过程中突然睡倒，甚至在摔伤后也不会清醒。
　　二、发作性睡病怎么治
　　1.服用中枢神经兴奋剂
　　发作性睡病一般都是服用药物进行治疗的，常用的药物就是中枢神经兴奋剂。可以让患者服用哌甲酯或者是反苯环丙胺，这两种药物都可以让神经保持兴奋的状态，也可以让患者适当服用一些麻黄碱。但要注意的是药物有一定的依赖性，患者不可以过量服用，必须要严格遵循医生医嘱。如果患者病情发展的比较严重，那么可以加用盐酸丙米嗪。
　　2.适当锻炼
　　适当锻炼可以促进全身的血液循环，也可以帮助神经兴奋。但平时也要注意，不可以运动过度，可以先从简单的有氧运动入手，比如说慢跑和散步。平时也可以跳绳。尽量不要做激烈的有氧运动，例如打篮球和踢足球。
　　3.保持平和心态
　　患病期间要保持平和的心态，尽量不要让自己过度焦虑，平时也不可以让自己长期处于在低落的情绪中。情绪长时间低落的话，会让发作性睡眠越来越严重，尽量要自己积极乐观一些。如果情绪长期低落难以缓解，最好寻求心理治疗。

Answer 2

1、发作性睡病的饮食注意事项

饮食原则：

1.1、饮食要清淡:食用了过于油腻的脂肪类菜肴后,人体消化脂肪时血液就要聚集到消化道上,这势必影响大脑的血液供应量,从而使人饭后 产生疲惫现象,工作效率下降。适量吃一些韭菜、蒜苗等,而富含维生素A的黄绿蔬菜可恢复精力,消除困倦。

1.1、吃蔬菜和水果:春季多吃一些富含维生素的时令蔬菜和水果,保证膳食结构平衡,这对人体维持正常功能,保持旺盛精力有积极的作用。

饮食适宜:

1.1、宜吃含有维生素b,c,a的蔬菜。

1.2、宜吃含有铁,钙,维生素c水果。

1.3、宜吃不饱和脂肪酸的坚果。

饮食禁忌:

1.1、忌吃辛辣刺激性的蔬菜。

1.2、忌吃动物脂肪。

1.3、忌吃发性的肉食。

1.4、忌吃姜。

发作性睡病不能吃什么，发作性睡病的注意事项

2、发作性睡病的其他注意事项

2.1、保持乐观的情绪,树立战胜疾病的信心,避免忧郁、悲伤,但也不宜过于兴奋。因为兴奋失度可诱发猝倒发作。

2.2、最好不要独自远行,不要从事高空、水下作业,更不能从事驾驶车辆,管理各种信号及其他责任重大的工作,以免发生意外事故。

2.3、了避免发生意外事故,在日常生活中采取一系列防治措施,减少发作是十分必要的。

2.4、病人应有意识地把生活安排得丰富多彩,多参加文体活动,干些有兴趣的工作,尽量避免从事单调的活动。

2.5、白天可适当饮点茶或咖啡,以增加大脑兴奋性。