Question

失眠由什么原因引起，怎样疗理？

Answer 1

病情分析：
失眠一般是精神压力过大造成的，
指导意见：
建议你尽量放松，不要给自己太大压力，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律，按时睡觉，不要熬夜。另外建议你还可以结合中药治疗，长期服用西药容易产生依赖性，副作用较大，中药在这方面是没有后顾之忧的。可以试试。