Question

怎样能让自己上课的时候不再犯困？

Answer 1

那你可以让自己晚上在10点前睡觉，保证每天8个小时的睡眠时间，这样上课的时候就会有足够的精神，不会再犯困。也可以在中午的时候稍微休息一下。

Answer 2

上课的时候想要不犯困，可以先在上课之前洗把脸，或者说吃一些薄荷糖。这样都是可以帮忙的

Answer 3

一定要保证晚上充足的睡眠不能熬夜，熬夜就会使人白天状态疲惫，上课的时候集中注意力随着老师的思维走。

Answer 4

武警北京市总队医院-中医科综合-副主任医师-李淑萍-学生上课犯困如何提神醒脑

Answer 5

如何让自己上课的时候不再犯困了？你可以晚上的睡得早一些，保证充足的睡眠，这样你上课的时候就不能再犯困了。