Question

孩子吃奶酪，一般有哪些问题？

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Answer 1

随着社会经济不断的发展，在现实生活中我们会遇到各种各样的问题，尤其是针对孩子吃奶酪一般都有哪些问题，也是让很多朋友对此表示非常疑惑的，实际上我们要知道小孩子吃奶酪基本上是由着很多问题存在的，其中就包括会严重的影响到孩子的生长发育。

首先我们要明白这样的问题，那就是小孩子吃奶酪的危害在于几乎所有的奶酪在制作的过程中都会添加盐，所以奶酪的钠的含量比较高，一般不适合一岁以下的孩子去进行时用，在一岁以后确实可以适当的选择合适的奶酪，但是必须要少量的使用，因为奶酪能够作为奶量来源的一种形式，但实际上存在的盐含量比较高，吃了过多的奶酪之后会使得我们孩子其他的营养物质没有办法得到及时的补充，会让我们的孩子生长发育存在很大的问题。

除此之外，我们还必须要知道，来到中含有大量的蛋白质，钙，脂肪以及多种维生素，奶酪钙的含量可以说比正常奶的含量还要高，但是我们依然还是要补充其他的营养物质，尤其是蔬菜里面的维生素的补充更是非常的重要，所以在食用这种物质的时候，不能够吃得太多，要适量的补充一些食物来均衡营养，因为我们的孩子更是如此，因为孩子成长的过程中需要大量的营养物质，而这些营养物质就构成了我们孩子发育的方方面面，不管是老的发育，还是神经系统的发育，都是需要营养的均衡的。

综上所述，我们可以明显的知道孩子是奶酪的危害是非常多的，其中就包括着会严重的影响到孩子的生长发育，一旦出现这种情况，很有可能会影响到孩子的一生，所以我们的父母一定要小心这些问题。

Answer 2

孩子过多的吃奶酪，因为奶酪含太多的糖分，含有反式的脂肪酸，吃多了容易造成宝宝胃肠功能的紊乱，尤其是肥胖的孩子，尽量不要多吃，要少吃。喝奶量超过500ML以上的宝宝，要少吃奶酪，因为奶酪中的饱和脂肪酸容易使宝宝体重增加。

Answer 3

奶酪是一种高脂肪，高热量的食物。孩子过多的吃奶酪可能会导致肥胖，脂肪肝。另外奶酪中的含糖量也很高，不利于孩子生长。

Answer 4

奶味非常足，而且是孩子们喜欢吃的食物，营养价值非常高，并且可以代替零食，有助于长个，还可以补充营养不足的情况。

Answer 5

奶酪营养丰富又均衡，是世界上公认的健康食品，对于促进儿童生长发育及保证健康作用非常显著。吃奶酪的主要好处表现在下面5个方面：
1. 维生素种类丰富助成长：奶酪中维生素A、D、E和维生素B1、B2、B6、B12及叶酸的含量均极丰富，有利于儿童的生长发育。
2. 矿物质全面强骨骼：奶酪中含有钙、磷、镁等重要矿物质。每100g奶酪钙含量达690-1300mg，其钙磷比值约为1.5~2.0/1，而且大部分的钙与酪蛋白结合，吸收利用率很高，对儿童骨骼生长和健康发育均起到十分重要的作用。
3. 多吃奶酪对于延迟骨质丢损很有帮助。
4. 消化率高易吸收：奶酪中的蛋白质主要是酪蛋白，实际可消化率为97.5%左右，高于全脂牛奶91.9%的消化率。
5. 脂肪合理健脑力：奶酪中的脂肪为乳脂肪含量的5.5%~30.6%，乳脂含有一定量的亚油酸和亚麻油酸，为儿童生长发育所必需。乳脂中含有的磷脂酰胆碱和鞘磷脂，与婴幼儿的智力发育有密切关系。