Question

孩子经常吃奶酪，一般有什么问题？

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Answer 1

吃奶酪有什么好处有利于宝宝的智力发育。元素丰富奶酪中的脂肪为乳脂。其中含有一定量的亚油酸和亚麻酸，对宝宝的生长发育至关重要。而且乳脂中还含有磷脂酰胆碱和鞘磷脂是一种有利于宝宝智力发育的物质。

如何给宝宝做奶酪辅食给宝宝吃奶酪有什么好处补钙和蛋白质奶酪中含有丰富的蛋白质钙磷等矿物质元素以及多种维生素和脂肪，但胆固醇含量其实并不是很高。而且大部分钙与酪蛋白结合，吸收利用率高对儿童骨骼生长和健康发育有非常重要的作用。比如公斤奶酪排除牛奶中大量水分后相当于浓缩了公斤牛奶的蛋白质钙磷等营养成分。吃婴儿奶酪时非常容易吸收吸收率高达。

儿童奶酪棒是经过加工的奶酪，不是纯奶酪。所谓加工奶酪，就是在奶酪的基础上添加添加剂，更适合人们的口味。如果一定要说它有害，那就在于奶酪棒中添加剂的成分表。不要购买含有过多添加剂的产品。另外尽量少买蔗糖含量高的。孩子在吃饭的时候很容易长胖，损伤牙齿。此外还取决于营养成分。我平时在家买的是妙飞蔗糖芝士棒，两个碎钞机钙钠比膳食纤维有助于孩子吸收。

顺便说一下岁以下的孩子应该尽量不吃东西。奶酪还含有维生素，可以帮助骨骼吸收钙。奶酪中的碱性物质可以中和口腔中的酸，对预防龋齿有很好的效果。因此，当孩子不喜欢喝牛奶时，可以用奶酪代替。注意给孩子的奶酪量。每天克左右的奶酪就能满足孩子的营养需求。

尽管如此奶酪中含有高胆固醇对人体健康不利，而且奶酪中的铁含量相对较低。基于这些原因孩子每天吃奶酪并不是一件好事。不应该和奶酪一起吃的食物儿童肥胖的大部分原因是饮食。孩子可能不愿意喝牛奶，但是愿意吃奶酪，但是家长一定要注意不要给孩子过多的奶酪。吃奶酪的最好方法是和其他食物一起吃比如面包无奶食物或粥。

Answer 2

因为奶酪有很多的糖分，而孩子的消化吸收能力比较弱，所以吃多了的话，可能造成宝宝的肠胃功能紊乱，而且也有可能让宝宝营养过剩，患肥胖症，而且经常吃奶酪的话，也有可能让宝宝换口腔卫生问题，很有可能会得蛀牙。

Answer 3

孩子经常吃奶酪的话会摄入到大量的糖分，让孩子容易长胖，而且也因为奶酪含有非常丰富的蛋白质，维生素，也可以让孩子的身体更加健康，其次也可以增强孩子的免疫力，增强孩子的新陈代谢能力，让孩子更加具有活力。

Answer 4

经常吃奶酪可以给孩子补充钙，补充维生素等等，可以让孩子更好的，更健康的成长，但是有可能会让孩子过度肥胖，消化不良，所以肠胃不好的孩子不要经常吃奶酪。

Answer 5

乳酪吃多了不易消化吸收，不宜胃肠不好的人，但合适身体素质不太好的人，由于乳酪含有蛋白和钙，人体脂肪等许多 营养成分。老年人最好是还是不必吃，乳酪是牛乳中高营养元素的提炼出精粹，因而在其中含有的植物油脂成份较高，尽管目前市面上也是有低热量的，但其萃取了浓度较高的，针对消化道不好。