Question

我得了抑郁症了怎么办？

我才14岁，上初三。我没想到我得了抑郁症，我原来以为精神病离我很远，但没想到我有一天也会有精神病，我每天都很难受，但我马上要中考了，我还想上想去的高中

Answer 1

得了抑郁症可以出现心情低落，可以通过口服药物的方式进行改善，通过口服抗抑郁症的药物进行治疗，同时也需要注意检查是否有失眠，可以通过口服解郁安神颗粒，中成药进行治疗，也可以选择口服黛力新片。必须要注意避免情绪刺激，可以配合心理医生疏导治疗，进行改善。

Answer 2

抑郁症的治疗方法有心理治疗、抗抑郁药物治疗、物理治疗等综合性治疗手段，需按医嘱遵循全病程治疗。
抑郁症的治疗原则为：全病程治疗、个体化合理用药。一半以上的抑郁障碍患者在疾病发生后2年内会发生复发。为改善抑郁障碍患者的预后，降低复燃和复发，故应全病程治疗。全病程治疗分为急性期治疗、巩固期治疗和维持期治疗。
1. 药物治疗：目前抗抑郁药物种类繁多。各种抗抑郁药有其疗效特异性和不同的药物副作用，应在医生指导下系统使用，并且不可以自主停药。
2. 心理治疗：包括支持性心理治疗、认知行为治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等，这些治疗方法通常由医生或其他专业人员实施。
3. 物理治疗：包括电抽搐治疗、重复经颅磁刺激治疗、迷走神经刺激、深部脑刺激等，可在一定程度上缓解抑郁症状，可以作为辅助治疗手段。
一般经过抗抑郁治疗，大部分患者的抑郁症状可缓解或显著减轻，因此患病后一定正确认识疾病，并积极治疗。

Answer 3

郁是一种心境状态，指的是持续的处在情绪低落状态。出现了抑郁应该首先判断抑郁程度，可以通过专业抑郁心理测验进行判断，对于生活影响比较小的抑郁患者可以通过日常兴趣爱好培养，参加运动等的方式自我调节。对于比较严重的抑郁症患者，应该考虑去心理科室接受专业医生的心理治疗。而对于已经引发了躯体症状反应的抑郁患者，要考虑医生指导联合用药进行治疗。

Answer 4

到正规医院的心理科或精神科检查治疗。如果不严重就自我心理调节加上跑步锻炼身体。最好让家人知道配合你不要给你压力。如果配合药物治疗效果会更好。

Answer 5

得了抑郁症，你可以去看心理医生，做心理辅导，这样的话，可以让你尽快的好起来，或者你也可以出去走走，这样可以缓解病情