Question

靠谱的解酒办法大家推荐一下？

Answer 1

点穴醒酒法
老祖宗流传下来的东西还是很有用的，通过按摩穴位，可以达到快速醒酒的效果。
推捏肝俞穴。肝俞穴位在第九胸椎旁二扁指处，用双拇指推捏此穴七八下即可。
轻揉肺俞穴。肺俞穴位在人体背部从上往下数第三根胸椎旁开一扁指处，轻揉此穴半分钟左右，或者15~20下，可以清肺。
点捏鱼际穴、内关穴。点捏时以有胀痛为度，可治头昏痛，令人镇静。按摩内关穴还可治疗心脏病。
02
酸奶醒酒
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收， 酸奶里含有乳酸，会和酒精（就是乙醇）发生酯化反应的。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
03
果糖醒酒
有人推荐水果醒酒，也有一定的效果，不过速度比较慢。科学研究表明，大剂量果糖进入身体可以加速酒精在身体里的代谢。如果实在找不到果糖但又急需用来解酒的话，别喝白糖水，大量喝蜂蜜水即可。如果自己是医生专业人士，可以给自己注射一支高糖，一针下去，马上醒酒。
04
运动醒酒
人摄入酒精后，90%以上是靠肾脏来分解消化，只有10%是通过皮肤、呼吸道和尿液来排出。运动出汗醒酒效果最好，是因为运动后呼吸、皮肤排出酒精加快，辅助肾脏的分解。
不过，这种方法有副作用，酒喝多了，人处于高代谢状态，剧烈运动会加重心血管负担。
05
有人习惯用催吐法，确实此种方法醒酒最快，但对于胃的伤害很大，因此没有推荐。至于市面上的醒酒药，醒酒功效一般。当然，说了这么多醒酒方法，还都是事后诸葛亮，最好是饮酒有度，即便遇到京峰二锅头这样的美酒，也不要贪杯

Answer 2

食物解酒：1.可以服用一些牛奶，蛋白质凝固，可以形成一种保护膜，减少酒精的吸收。2.饮酒时多吃豆腐，可以促进体内乙醇迅速排出。3.服用蛋清。作用和牛奶相似，可以保护胃黏膜，减少酒精的吸入

Answer 3

① 甘蔗汁、葡萄汁等水果汁。
② 蜂蜜水、口服葡萄糖等解酒也是同样的作用机制，也可通过饮水来增加排尿量，及时将酒精代谢掉。
③ 为防止酒后伤胃，建议在喝酒前喝些牛奶，保护胃黏膜。

Answer 4

解酒办法最好的就是在喝酒之前喝点儿酸奶。如果喝酒喝多了，睡起来比较头疼的话，可以喝一点浓度比较高的蜂蜜水。

Answer 5

可以迅速服用浓茶茶叶中的茶，多酚可以迅速分解酒精中，乙醇起到快速醒酒和醒脑的作用，可以喝一点浓的绿豆水。