一般适合儿童吃的多种维生素有哪些?

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妖蜂

2021-11-16 · TA获得超过123个赞
知道小有建树答主
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小儿的成长发育离不开维生素的补充,每一种维生素都对孩子的生长发育有着重要的影响,下面给年轻的宝妈分享一些儿童发育所需的维生素。
1,维生素A主要来源于鱼肝油、蛋类、奶制品、胡萝卜、黄色水果等,一直素有“眼睛的守护神”之说,对小孩的眼睛视力发育有很大的帮助。
2,维生素B2在人体的神经机能占有重要的功能,缺乏维生素B2的话可能造成幼儿成长发育受挫,而导致发育不良,所以平时要多吃些豆类食物、绿叶蔬菜、坚果类、芝麻等食物。
3,维生素C能够促进铁质的吸收,活化细胞与细胞间的联系还能够促进人体骨胶原的合成,而胶原质是人体牙齿、骨骼、组织细胞等的组成部分,所以也要多多补充维生素C。
4,在幼儿的发育中,骨骼的成长是至关重要的,维生素D是能够帮助钙、磷被人体吸收及利用的重要物质。维生素D缺乏的小孩容易发生骨折、脊椎弯曲,甚至O型腿的产生。因此要摄取足够的维生素D,到户外适度的晒晒阳光
匿名用户
2021-11-16
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小孩吃维生素D以及维生素A比较好,维生素D主要功能是维持人体内钙的代谢平衡以及骨骼形成,如果缺乏维生素D,会造成佝偻病,临床早期可能没有特异性表现,有的严重可能会出现低钙抽搐、生长损害、昏睡、易激惹,少数患儿可能表现为骨折风险增加、肌肉疼痛等。另外,维生素D缺乏会导致免疫功能异常,急性感染易感性增加,而且维生素D缺乏会导致糖尿病、自身免疫性疾病、神经肌肉疾病、肾脏疾病、心血管疾病等,易感性增加,所以宝宝出生以后两周要及时补充维生素D,防止维生素D缺乏所导致的机体损害。
维生素A缺乏与反复呼吸道感染、腹泻和贫血等有关系,还有维生素A缺乏会增加婴幼儿的发病率和死亡率,所以宝宝出生以后两周,也要及时补充维生素A,防止出现维生素A缺乏。
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2021-11-16 · TA获得超过432个赞
知道答主
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一般适合儿童吃的多种维生素,有哪些无人分情况下一般适合儿童吃的多种维生素,有维生素钙片,还有鱼肝油等等,都是适合儿童吃的维生素
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忘了我闯天涯

2021-11-16 · 超过171用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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儿童青少年组合维生素包括有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素D、叶酸和补锌、补钙、补铁、补硒。
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Auk7t
2021-11-16
知道答主
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儿童吃维生素D以及维生素A比较好,维生素D主要功能是维持人体内钙的代谢平衡以及骨骼形成,如果缺乏维生素D,会造成佝偻病
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