Question

老年人有高血压需要注意什么？

Answer 1

经常监测血压的变化，吃低脂饮食，适当活动一下，保持良好心态最重要。

Answer 2

1、饮食要清淡 2、限制食盐量 3、戒烟戒酒 4、饮食应节制

Answer 3

尽量不要生气，保持平和心态

Answer 4

1、注意饮食。散汪饮食卫生清淡营养瞎答。多吃水果蔬菜。
2、注意适量饮酒，不可过量。
3、注磨掘慧意环境氛围不要喧闹，容易引起血压升高。