要想宝宝吃饭香,哪些小细节要注意好?

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赫宇不凡
2021-01-23 · TA获得超过550个赞
知道小有建树答主
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宝宝吃饭问题是宝爸宝妈一个永恒的话题,孩子吃饭总会出现各种问题,不爱吃饭,挑食,吃饭三心二意等。想让孩子吃饭香,宝爸宝妈需适当引导,而不是孩子喜欢边看电视边吃,就开着电视,这只会让孩子三心二意,甚至消化不良,给孩子营造吃饭的气氛也是很重要的。要想宝宝吃饭香,添加辅食时这些小细节要注意好!

1、孩子不爱吃不要强迫

很多时候其实孩子已经吃饱了,但是父母还是一直让孩子吃吃吃,这样反而会造成孩子的厌食。隔壁明明每次吃饭,吃饱之后,奶奶总会说多吃点,正在长身体呢,但是明明确实已经吃的很饱了,他都会烦躁的回应,已经够了,吃不下了。每次吃饭明明都有些不愿意了,开始食欲不好。让孩子独立吃饭需要一个过程,尤其是在孩子刚添加辅食的时候,家长应该多一点耐心,不要强迫孩子进食,如果出现厌食的现象,不仅影响孩子的正常进食,还会对孩子的心理和身体造成影响。

2、孩子过敏物质要了解

很多孩子会出现过敏现象,有时候之前对一种食物不过敏,抵抗力低下的时候食用也会过敏。小芒果妈妈听说吃虾对孩子的生长发育好,每次都买菜的时候,都会记得买很多虾给芒果吃。因为虾的味道不错,小芒果每次都会吃。但是其实每次小芒果吃了之后,身上都会长小红点。妈妈后来带孩子去医院检查,才知道这是对虾的过敏现象,以后妈妈再也不敢给孩子吃了。所以在给孩子添加辅食时,妈妈一定要了解孩子对什么食物过敏,一旦出现过敏现象,应该立马停止食用。

3、不要孩子爱吃一直喂

宝宝小的时候都是有妈妈喂食,但是很多妈妈为了让孩子多吃一些,总是不停的喂食,很多时候孩子已经吃饱了,妈妈还一直在喂。小区里的玲玲最近刚开始吃辅食,但是最近每次吃饱饭后,都会呕吐一些。玲玲妈担心孩子的身体,便带玲玲去医院检查,医生了解到喂食情况,原来玲玲的奶奶喂饭时,看到孩子喜欢吃就好多喂一点。医生说在给孩子喂饭时,尽管孩子喜欢吃,也尽量不要喂得太饱,这样会造成消化不良。

4、做饮食时要注意卫生

饮食卫生也是很重要的一方面,现在环境污染严重,瓜果蔬菜也是各种农药,对孩子来说,尽量在家里做些健康卫生的食物,这样对孩子的饮食健康比较有利。之前小区里的幼儿园的小朋友都集体腹泻,把家长们都急坏了,后来家长们通过和园区交流,才发现是幼儿园厨房卫生条件差导致的,对孩子的健康影响太大。还有的家长喜欢偷懒,经常会给孩子点外卖,甚至吃一些垃圾食品,这样对孩子的生长发育都不好,最好还是勤快一点,在家给孩子做饭,保证饮食的安全卫生。

正确的喂养方式,对孩子的吃饭质量是有帮助的。过多的干涉会让孩子不爱吃饭,甚至厌食。父母们都喜欢孩子能乖乖吃饭,有健康的身体。但正确的引导,给孩子创造一个良好的吃饭氛围,也是很重要的。

嘉奕老妈
2021-02-03 · 资深宝妈,专注于育儿知识,一起轻松育儿
嘉奕老妈
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宝宝吃饭的时候一定要给宝宝营造好的吃饭氛围和环境,一家人在一起吃饭其乐融融,宝宝也会吃得很开心。吃饭时要让宝宝独立吃饭,不要喂饭,而且给宝宝做的辅食,要颜色亮丽或者是经常变化花样,有些可爱的图案等,这样宝宝才吃得香。
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瘦瘦的胖妞wqq
2021-02-03
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合理饮食能够让宝宝身体健康,为了让宝宝吃好,饮食上要多样化,注意食物的形状和颜色的搭配,要新鲜可口,漂亮可爱,每次让宝宝吃饭都有新鲜感。同时要多带宝宝到户外活动活动,促进血液循环,增强抵抗力,还能增加宝宝的饭量,促进食物的消化和吸收。
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爱小树苗35
2021-02-03 · 歌词深入人心、我们听的到底是歌还是自己
爱小树苗35
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家长应该多一点的耐心,然后不要去强迫孩子进食,然后就是一定要注意对孩子的过敏物质要了解,还有就是在做饮食的时候一定要注意卫生。
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