哪个时间段吃辅食最好?
小孩子加辅食一般都是在6个月以后,最早也不能早于四个月,这时候小孩子的肠胃发育的比较完善了,可以接触除了母乳或者奶粉之外的食物,也有人会反对,说以前的孩子可能出生就喝米糊什么的也没事,但是时代不同了么,米糊的营养成分还是比较少,怎么能比得上母乳或者奶粉,而且现在人条件好了,自然是要科学喂养了。
小孩子加辅食也是很有讲究的,不能像老一辈一样给孩子吃咸的食物,老一辈总说孩子不吃盐了没力气,一岁以下的孩子肾脏功能不比成年人,如果过早的吃咸东西会加重肾脏负担的,而且孩子只要吃得有营养就好,并不是说只有吃盐了才有力气的,还是要科学喂养的,这对于孩子后续的发育都是非常重要的,切不可固守古老的习惯。
其次加辅食也是要循循渐进的,好多人比较疼孩子,自己吃到的好东西也想孩子尝尝,却忽视了孩子还比较小,加辅食都是要慢慢来的,比如孩子的第一口辅食一般都是高铁米粉,然后可以慢慢的在米粉里面加水果泥,刚开始最好是添加一种水果泥,因为我们不确定孩子是否适应这种水果,假如一开始就添加好几种就没有办法分辨孩子不适应哪一种,另外就是孩子的肠胃也接受不了那么多新东西。
辅食我们就从字面意思了解,也就是辅助的一种食物,主要还是要以奶为主,不能突然给孩子转变了不让喝奶,只让吃辅食,这样都不太对,容易造成孩子营养不良,每新加一种辅食都要观察孩子有没有不适,有没有过敏的情况,如果有了要赶紧治疗,有的过敏还是很严重的,千万不能忽视。