豇豆饺子素馅做法大全窍门
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【配料】豇豆、肉馅、饺子皮。
【辅料】胡萝卜、黑木耳、生姜、韭菜、鸡蛋
【调料】盐、鸡精、十三香、白糖、蚝油、香油、酱油。
[具体操作方法]
1.先选一个嫩的豇豆。如果豇豆太老,吃起来就不脆了。把豇豆的根部去掉,清洗干净。
2.锅中加入清水,加入一勺盐,将豇豆放入焯水中。
3.将豇豆焯至六成熟,然后取出,浸泡在冷水中。这将使豇豆颜色绿,口感脆。
4.把泡好的豇豆切成片,不需要太碎,这样吃起来会更脆。
5.把胡萝卜切成片,和豇豆放在一起。
6.将泡好的黑木耳去根,洗净,切成细丝,切块,放入配料中。
7.将姜和香葱切成片,放入盆中。
8.辅料准备好后,将剁碎的肉馅放入配料中,加盐、鸡精、十三香、蚝油、白糖、酱油调味。
9.在盆里的食材中加入一个鸡蛋,可以让食材更加顺滑可口,也可以让食材更加粘稠。
10.顺时针搅拌馅料,直到均匀加热。
11.最后按照自己喜欢的形式包好煮饺子。
[操作要点]
1.焯水时,在水中加入一小勺盐,这样豇豆就会保持绿色。
2.把豇豆泡在水里,立即放入冷水中冷却,这样豇豆吃起来又脆又脆。
3.在馅料中加入鸡蛋可以很好地将配料混合在一起。
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