怎样正确对待第一次失恋
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不要有憎恨的心理,对方是你曾经爱过的人,你曾经付出一切想要得到的爱人,即使这段感情结束了,并不代表就是对方的错,你们就要成为敌人,越是挖空心思恨他,越是会乱了心绪!
比如烧了对方比较重要的东西,扔了对方给自己的礼物,打电话骚扰对方,这些都会让曾经美好的回忆徒增悲伤,会让对方从愧疚变成了厌恶,会让你日后想起来都觉得自己怎么会这么不理智,反而更难从这段感情里走出来。
列举优点缺点。如果你是一个比较内向和不擅长跟别人倾诉的人,不妨可以找一张纸把对方的优点与缺点逐条列出来,如果说是他的缺点多于优点,或者是你的关心多于他的关心,就说明对方并不是全力以赴的爱你,分就分了吧,免得婚后痛苦一辈子。当你伤心绝望、欲罢不能的时候,看上一期综艺节目,看着电视里搞笑的话语和滑稽的动作,能把所有的忧愁都抛在脑后。
缓解一下低沉的心情,让欢笑更多的回到你的身边。痛快地醉一场。酒有时候确实可以解愁,借酒消愁,让自己放纵,然后在酒醒后,重新为自己打开新的一扇门,开始崭新的人生之旅吧。
比如烧了对方比较重要的东西,扔了对方给自己的礼物,打电话骚扰对方,这些都会让曾经美好的回忆徒增悲伤,会让对方从愧疚变成了厌恶,会让你日后想起来都觉得自己怎么会这么不理智,反而更难从这段感情里走出来。
列举优点缺点。如果你是一个比较内向和不擅长跟别人倾诉的人,不妨可以找一张纸把对方的优点与缺点逐条列出来,如果说是他的缺点多于优点,或者是你的关心多于他的关心,就说明对方并不是全力以赴的爱你,分就分了吧,免得婚后痛苦一辈子。当你伤心绝望、欲罢不能的时候,看上一期综艺节目,看着电视里搞笑的话语和滑稽的动作,能把所有的忧愁都抛在脑后。
缓解一下低沉的心情,让欢笑更多的回到你的身边。痛快地醉一场。酒有时候确实可以解愁,借酒消愁,让自己放纵,然后在酒醒后,重新为自己打开新的一扇门,开始崭新的人生之旅吧。
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现在大家说的无非是叫你勇敢面对,果断放下,开始新一段感情之内的建议,而自己心里的痛苦是没人能了解的,有时候把自己的痛苦展示给别人的时候别人也只是站在自己的立场看问题,有些人是没经历过,他不懂,有些人是经历过了,但是他只是对自己的情感路程拿来分析,而没从你的自身条件出发,所以,任何建议都只是别人内心与生活的反射,而不代表你自己。。。。。
我想说的是,跟着内心走,如果你想他,那你就放纵自己好好地,痛痛快快的想一回,不要刻意的压抑自己的情绪,不要想办法试图分散自己的痛苦情感。。。。。生活中有太多压抑着我们的东西了,而人生中最原始的情感也需要被压抑着,人真是活得太累了。
我想说的是,跟着内心走,如果你想他,那你就放纵自己好好地,痛痛快快的想一回,不要刻意的压抑自己的情绪,不要想办法试图分散自己的痛苦情感。。。。。生活中有太多压抑着我们的东西了,而人生中最原始的情感也需要被压抑着,人真是活得太累了。
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