大学开始军训前我们需要准备什么？
我感觉防晒霜可以排在第一位。
我们大学军训要天天在太阳底下，选择防晒霜，防晒力30以上的，别嫌麻烦，一定要不停地抹。防晒霜男生最好也用，防止晒伤。大家一定要准备一瓶防晒霜。
还有厚的舒服的鞋垫，因为基本大多数学校发胶鞋，，那个鞋底很薄，站久了脚会很疼，一个舒服的鞋垫能有效缓解，我们可以购买一些卫生巾鞋垫，挺不错的。
一个大水瓶（这个肯定不用解释，真的很重要）宿舍里最好放个大杯储存凉水，以免口渴时望着一大杯开水一点办法都没有，而且有时候大水箱没水也能留个储备。因为我之前遇到过这个情况 。哈哈
腰带，这个我也比较推荐 因为学校发的有的真的很难用，因为军训的裤子需要用腰带扎起来。
如果晚上也有军训，建议买点驱蚊花露水，风油精。
带点常用药品，藿香正气水，可以消暑，又可以防止蚊虫叮咬。带点创可贴 ，防止受伤。
我们的口袋可以尽量带一小包纸巾，用来擦汗，军训时汗如流水啊，当然上厕所时需要用到。我们尽量保护好嗓子。口号是要用力喊，但我们同时也要注意保护嗓子呀。休息的时候多喝水，也可以自备一些润喉片。
我们军训的时候偷偷准备降温冰贴真的不错，你可以把它悄咪咪地贴在脖子、手臂这些教官看不见的地方。
我们自己可以准备一件备用的迷彩短袖。学校一般会让买一套迷彩服，包括帽子鞋什么的都有，建议有条件的同学尽量多备一件迷彩T恤，遇到下雨天也方便换洗，不用穿湿衣服训练。
怕饿就带几块糖或巧克力，放在口袋里，（巧克力可能会化，尽量选择糖）可以及时补充糖分，避免高强度训练引起低血糖。
针线（看自己需求吧），万一衣服破了，自己可以补救一下。
我感觉军训带这些东西差不多了。 军训期间，一定多喝水，多喝水，多喝水，（重要的事说三遍）军训期间很容易出现缺水的状况，一定要随身补充水分，以免脱水。当然，最好是盐水。
军训期间一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。不要因聊天说笑而耽误睡眠，影响第二天军训。
军训在大学也是很重要的一课，好好享受这段时光，可以交到新朋友。
——累死沙场君莫笑,古来军训几人回。
大学军训是非常持久的当然要提前做好准备，让自己的军训更加轻松愉快。下面我作为大二学姐来分享一下经验吧！
NO.1
💕准备防晒霜和防晒喷雾。大学军训一般在九月，九月还是比较热的而且太阳也比较强，不想军训完就变成“小黑孩”，就一定要准备好防晒霜和防晒喷雾。防晒霜一定要选PA值高的，比如安耐晒、蓝胖子防晒霜，小黄帽。真三款防晒性能还是非常不错的。防晒喷雾也要准备一下，可以在军训休息时喷一喷比较方便快捷。
NO.2
💕准备一个大容量的杯子和一些糖果小零食。军训很容易缺水所以一定要准备一个大水杯，及时补充水分。军训要站军姿、走正步等等非常消耗体力的活动，要及时补充水分和食物防止脱水和低血糖。零食一定要准备体积相对比较小的而且含糖分，不要准备那些膨化食品。
NO.3
💕准备些纸巾、创可贴、纱布、酒精、花露水一类的外用品。军训一般晚上也还要训的，会有蚊子或者一些虫子，准备好花露水可以放置一些蚊虫叮咬，纸巾的用处就不用我强调了，创可贴酒精可以在你不小心受伤时及时处理伤口。
NO.4
💕准备一些才艺以便展示自己。大学军训通常会在休息时让一些学生表演一下节目，活跃活跃气氛，如果你提前准备好，在军训时表演会让不仅会让你获得优先择偶权，而且让你们班同学记住你，对你以后竞选班干部是非常有帮助的。大学一定要勇敢表现自己，这样才会有比较多的机会。
最后来分享一下军训需要注意的事项吧。
● 一定不要熬夜，军训白天运动量是比较大的，晚上熬夜白天运动对身体的危害非常大，所以一定要注意不要熬夜早点休息。
● 军训时感到不舒服一定要报告不要硬撑，会造成比较严重的后果。
● 注意昼夜温差，晚上不要穿短袖了，防止感冒，谨慎关注自己的身体健康。
①军训鞋垫，久站很容易累，最好买那种比较柔软厚实的鞋垫，像我自己买的就是网上那种姨妈鞋垫
②冰凉贴，买那种贴的比较紧的，然后可以贴在脖颈后侧，或者额头上
③防晒喷雾，这个真的非常重要！！不想军训完晒脱一层皮，就真的需要提前准备，像我自己用的就是珀莱雅的那款羽感防晒，虽然有一定程度的晒黑，但是使用感觉还挺好。
④小风扇，也可以买一个，用在休息的时候有一定程度的缓解酷热
2l水杯，在军训训练过程中需要消耗很大的运动量，当然运动完后不能过急的喝冰水很容易刺激喉部引起咽喉炎等症状。女生可以自备一点红糖水
少量卫生纸，在军训过程中很容易流汗，沁湿头发衣物等，带点自备纸上厕所也很方便
防晒霜，主要涂抹在脸上，胳膊，脖颈处。避免太阳很热的情况造成晒伤，晒黑等情况
柔软的鞋垫，大学军训中必不可少的就是站军姿，大学里如果要求穿军训鞋的可以自备鞋垫，最好是柔软透气的如果不要求最好要柔软合脚的鞋，跑步等运动量大的可能会磨脚。
花露水或驱蚊水，室外训练时难免会有蚊虫，另外花露水也有提神醒脑的功效
藿香正气水，大学军训一般在开学九月左右，那时候正直夏日高温情况，备点藿香正气水可以防止晕倒、中暑的情况
最重要的当然是防晒霜！
什么？男生不擦？那你准备好向大家展示你的白牙吧，真的是会成为黑历史的存在。
1.防晒霜：可以看各博主的推荐，要看防晒指数以及化学成分表，这一点还是很重要的，而不是一味看价格的高低。
2.厚软的鞋垫：如果不弄鞋垫，相信我，第二天真的会到走不动路的程度！
3.超大水壶：你试想一下，在休息时间大家排队买水的时候，你拿过你的大水壶咕咕咕，多省时间！
4.冰凉贴：悄悄贴在帽子里面，瞬间由夏天过渡到春天！也防中暑，再热也不怕！
以上就是最重要的几样啦，希望能帮助到你哦。
