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因为人一烦就会有破坏的冲动，如果不能破坏外界的事物，只能破坏自己的身体了，所以采用喝酒抽烟的方式来达到这个目的的
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吸烟室自我麻痹
不如听听音乐，随着音乐的旋律把烦恼抛之脑后，尽情的沉静在音乐中……如不喜欢听音乐，也可找朋友聊天，把自己的烦心事和朋友讲一讲，讲出来会好受多的，再加上朋友的安慰、关心，会让你心情好些。
不如听听音乐，随着音乐的旋律把烦恼抛之脑后，尽情的沉静在音乐中……如不喜欢听音乐，也可找朋友聊天，把自己的烦心事和朋友讲一讲，讲出来会好受多的，再加上朋友的安慰、关心，会让你心情好些。
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