男生180标准体重是多少
男性身高180cm,标准体重应该在75kg左右。
身高所对应的标准公式,若身高在165cm以上的成年人,标准体重的计算公式为体重(kg)=身高(cm)-100。而身高在165以下的成年人,男性的标准体重计算公式为体重(kg)=身高(cm)-105,女性为体重(kg)=身高(cm)-100,且标准体重上下浮动10%都为正常值。
未成年的身高对应的标准体重也会相应的有所浮动,比如幼儿期儿童的标准体重计算公式为体重(kg)=年龄(岁)×2+8,或可以查看儿童身高体重标准对照表来判断。身高对应的标准体重的计算有时也存在偏差,必要时可使用体重指数来判断,即BMI=体重(kg)÷身高(m)^2,BMI为18.5-23.9时体重正常,BMI为24-27.9时属于超重,BMI≥28则为肥胖。
测量身高的方法和要求
1、测量方法:被测量者赤脚,“立正”姿势站在身高计的底板上,脚跟、骶骨部及两肩胛间紧靠身高计的立柱上。测量者站在被测量人的左右均可,将其头部调整到耳屏上缘与眼眶下缘的最低点齐平,再移动身高计的水平板至被测量人的头顶,使其松紧度适当,即可测量出身高。
2、测量要求:每次测量身高均应赤脚,并在同一时间(早晨更准确),用同一身高计,身体姿势前后应一致,身高计应放在地面平坦并靠墙根处。每次测量身高最好连续测两次,间隔30秒。两次测量的结果应大致相同。身高计的误差不得超过0.5厘米。