Question

经期喝红糖姜茶好么？

听说经期喝红糖姜茶好，但是经期不是不能吃生姜么？有联系么？

Answer 1

红茶中有茶多酚，而茶多酚可以醒酒，而且延缓衰老，所以对人好。但前提适量，不能过多，茶多酚过多人体也会难以吸收，因为人体没那多相应的酶。

Answer 2

注意，喝姜和红糖煮的水才好。你说的红糖姜茶，里面是否有茶，有，就最好不喝，有害。如果只是红糖和姜那很好。会很舒服，绝不会雪崩。红糖和姜的水里如果加入茶，那就破坏了原有营养，失去了好的作用，还会损害身体

Answer 3

红糖本来就是滋阴的，不过经期好像不应该补血，是之后再补，经期喝红糖是为了排出脏东西

Answer 4

我只知道如果女孩子痛经时会用红糖泡水喝，有一定的止痛效果。。。

月经期间应该少吃刺激性的东西吧，生姜好像属于刺激性食物啊。。。

Answer 5

经期肚子痛就是把姜煮水之后加入红糖后喝！~
这个是经验之谈！很有效！