Question

怎么样减肥最快

Answer 1

我减了15斤。用了一年。方法是。每天少吃点。不吃肉。多运动，比如跑步，每天晚上早上都跑。跑1000米最好。
是药三分毒。吸脂？你想那皮肤还是那么胖，里面的油脂吸走了，剩下那宽大的皮放那。好看？我上回看张照片，一个巨胖吸脂后，很瘦，但是他的皮还是那么大，整个人看起来像是长了肿瘤似的。
100%建议你狠下心，从运动和食物上着手。

Answer 2

不吃饭最快。你能挺10天，保证骨瘦如柴

Answer 3

减肥的关键是效果好，衬出形体并且还要健康！减肥太快的话对身体不一定好的，还很容易反弹的，你可以用易-青-瘦-身，还不用节食，我使用过感觉挺满意的！主要是外用的，不伤害身体，你也可以试试看

Answer 4

节食肯定是最有效的，每天只喝粥以消除饥饿感，但是小心得厌食症啊。

Answer 5

我吃减肥药 不到一个月瘦了10斤左右 然后胃小了 吃的少了 就慢慢瘦了 着是要看毅力的