用酵母蒸馒头面粉和水的比例是多少？
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正常情况下，面粉和水的比例是：2：1（用老面做酵母发面）；若用酵母粉发面则水要略多点。以达到揉制出的面团柔软为宜。
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中宇科技
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面粉和水的比例不低于55%，比如面粉是1000g，那么水要550g。 具体要看面粉的湿度，和面时可先留一点水，看和面程度再看着加入。和面时要做到三光：面盆光、面团光、手上光。
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通常比例是——1杯水：三杯面。
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