女生练哑铃手臂会粗还是会细？（大强度）
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女性的肌肉和男性的不一样，不会爆着长，只会越练越修长，建议配合跑步等一起练习
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练多了的话肯定是变粗啊 而且是变肌肉 那就更难瘦了
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会粗的，这是经验
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当然会变粗了，但练习长跑对减肥有好处
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个人觉得是粗的，练了一手臂肌肉啊
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