Question

您好医生:我每天晚上睡眠特别不好，经常醒，而且多梦，醒了有时会感觉很烦躁，早上起床或午睡起床之后都

您好医生:我每天晚上睡眠特别不好，经常醒，而且多梦，醒了有时会感觉很烦躁，早上起床或午睡起床之后都觉得恶心，浑身无力，很累的感觉，早晨舌苔还很黄，我想问一下这是怎么回事啊？

Answer 1

病情分析：你好，考虑是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。现在的情况是建议在医生的指导下使用维生素B1+谷维素+安神补脑液做调节治疗为宜。同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物为宜
意见建议：多吃一些富含优质蛋白、微量元素和维生素的食物，可选择鲜鱼、牛奶、动物肝肾、黑芝麻、食用蕈类、海藻类、新鲜蔬菜和水果等。