Question

裸眼视力4.4 和4.1近视只有200度

为啥？？？？我怎么恢复呀！

Answer 1

　　近视200度实际上可以配戴框架眼镜就能矫正了，不过你要选择具有医学验光资历的眼科机构。医学验光配镜是医疗行为，医学验光是一个科学、严谨的过程，有着复杂的验光程序，以及精细、准确的检验和处方结论。需要由专业眼科视光医师通过电脑验光、检影验光、综合验光检查后，根据配戴者实际状况“量眼裁衣”，包括年龄、屈光度、配戴舒适度、视觉效果等出具科学处方，使患者看得更清晰、更舒适、更持久。

另外近视也需要日常避免加深：

　　1.避免连续看近时间过长。阅读、写字、操作电脑等连续看近40分钟后应休息、看远处10～15分钟。尽量控制每天累计看近时间，最好不要超过6小时。

　　2.注意适当以听代读，以减轻眼睛看近负荷。

　　3.注意改善需要较长时间看近的环境。光线要适宜，位置以不直接照射眼睛为宜。

　　4.纠正不良看近姿势。阅读时，注意眼睛与书的距离要保持在约33厘米，操作电脑时眼睛距离35厘米大的电脑屏幕不应少于60厘米，距离38厘米大的电脑屏幕不应少于70厘米。姿势要端正，不能躺着看书或边走边看。

　　5.尽量少玩需要长时间看近的游戏，多做室外活动。

　　6.如果在持续看近时出现眼睛干涩、发红，有灼热感或异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，说明已经出现视觉疲劳症状，要立即停止看近。

Answer 2

近视200度实际上可以配戴框架眼镜就能矫正了，
常用的矫正近视的方法有：
1、眼睛不能过度劳累保持充足睡眠，最好佩带眼镜，做矫正治疗，防止再恶化下去。
2、每天坚持做眼保健操，按摩相关穴位，可以缓解眼部疲劳。
3、看电脑时经常主动眨眼，因为在电脑屏幕前人的眼睛不会自动眨眼造成眼睛干涩。
4、每用电脑或近距离工作1小时应休息10分钟，缓解视力疲劳。
5、多休息,睡眠也有影响的。
6、18岁以下的，应该及时服用视力营养素。建议服用乐睛视力营养素，每天两包，坚持服用一段时间，近视度数会降低，视力会提升。

Answer 3

如果一个人长期戴眼镜，刚摘下来短时间内视力不稳定，如果休息好后，视力会恢复到4.8左右；只有一个原理，4.1的得到了眼睛的休息，平时用眼也正当，也许4.4的人的视力下降眼镜还没换呢

Answer 4

4.1,4.4只是一个视力值，不能作为度数的换算。因为视力低会有好多情况，例如：眼底疾病、近视眼、视网膜病变等。

Answer 5

佩戴眼睛。注意眼睛休息。