Question

学习中怎样才能让记忆力增强

Answer 1

记忆的大敌是遗忘。提高记忆力，实际就是尽量避免和克服遗忘。在学习活动中只要进行有意识的锻炼，掌握记忆规律和方法，就能改善和提高记忆力。下面介绍增强记忆的十种方法。
　　1.注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，大脑皮层就会留下深刻的记忆痕迹而不易遗忘。如果精神涣散，一心二用，就会大大降低记忆效率。
　　2.兴趣浓厚。如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也难以记住。
　　3.理解记忆。理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久。仅靠死记硬背，则不容易记住。对于重要的学习内容，如能作到理解和背诵相结合，记忆效果会更好。
　　4.过度学习。即对学习材料在记住的基础上，多记几遍，达到熟记、牢记的程度。过度学习的最佳程度是150%。
　　5.及时复习。遗忘的速度是先快后慢。对刚学过的知识，趁热打铁，及时温习巩固，是强化记忆痕迹、防止遗忘的有效手段。
　　6.经常回忆。学习时，不断进行尝试回忆，可使记忆错误得到纠正，遗漏得到弥补，使学习内容难点记的更牢。闲暇时经常回忆过去识记的对象，也能避免遗忘。
　　7.读、想、视、听相结合。可以同时利用语言功能和视听觉器官的功能，来强化记忆，提高记忆效率。比单一默读效果好的多。
　　8.运用多种记忆手段。根据情况，灵活运用分类记忆、特点记忆、谐音记忆、争论记忆、联想记忆、趣味记忆、图表记忆、缩短记忆及编提纲、做笔记、卡片等记忆方法，均能增强记忆力。
　　9.掌握最佳记忆时间。一般来说，上午9～11时，下午3～4时，晚上7～10时，为最佳记忆时间。利用上述时间记忆难记的学习材料，效果较好。
　　10.科学用脑。在保证营养、积极休息、进行体育锻炼等保养大脑的基础上，科学用脑，防止过度疲劳，保持积极乐观的情绪，能大大提高大脑的工作效率。这是提高记忆力的关键。

Answer 2

多背多读，一定要理解内容，这样肯定能记住的

Answer 3

许多人认为，记忆力是天生的，是父母给的。其实，记忆力是可以通过训练来提高的。众所周知“玩”是孩子的天性，一款普通的学习机一开始从声音、画面上确实能吸引孩子的眼球但是时间一长没有更深层次的利用价值一样会被舍弃。也就是说没有从根源上让孩子爱上学习就算再高端的机器也没有用武之地，奇记本无论从内容设置上和外观结构上都完美的攻克了这一问题。奇记本结合小学乃至中学所有课程所有版本的教材内容用以点状记忆高效的提升学生的集中力和记忆力，同时再加之旗下的黄冈中学老师视频授课，随时跟进更新的黄冈密卷智能测评和最后的黄冈老师在线答疑使学生慢慢养成一种从预习到学习再到检测的优良学习系统。