Question

脚扭伤了肿的很大怎么办？？

下午下楼梯不小心扭伤了脚！脚踝肿了好大一块……已经用冰敷了……接下来该怎么办？？

Answer 1

1扭伤后48小时内对患肢冰敷或者冷敷，刺激血管收缩，减少出血和渗出，以减轻扭伤部位的疼痛和肿胀。
2抬高患肢，高于心脏的位置，可促进血液回流，有利于肿胀消。
3正骨治疗。找当地正骨医生。祝你早日康复。

Answer 2

你好，这是局部的软组织损伤的情况，可以考虑进行局部的热敷、理疗、按摩的处理，或者使用中草药进行局部的熏洗处理，也可以减轻症状的。

Answer 3

你好，建议到医院拍片排除骨折。

Answer 4

请在百度搜索扭伤，进入百度百科查看。

Answer 5

我去年也扭了一次，先要排除骨折了没有，，看你脚踝可以活动吗，，要是疼的完全不能动，走路疼的非常厉害，，最好是到医院拍片看骨折了没有，，如果没骨折冰敷三天以后改成热敷，，可以喷点云南白药喷剂，，刚开始不要揉，只用冰敷就行。。如果没事的时候把脚抬高，不要垂着放。。过一个礼拜就要好些的。。