减肥期间能吃什么?

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知识分享一迭代
2019-05-20 · 优质视频达人
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知识分享一迭代
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减肥期间到底应该吃什么?

爱双宝
2013-10-06 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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吃鱼肉不会长胖,但不能用油炸
牛奶也不错,兑上蜂蜜更好
芋头非常好,有减肥作用,红薯也可以吃
追问
绿豆糕行不行?
追答
啊,那很甜的东东,可容易长胖的呢
豆类的也是容易长胖的食品呢
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明星营养师修贤
2021-03-17 · TA获得超过3887个赞
知道小有建树答主
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减肥不知道怎么吃才能瘦,带你们来揭秘保姆级教程之明星减肥“食谱”——1.蔬菜搭配 2.蛋白质搭配 3.主食搭配 4.油脂摄入

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手机用户18903
2013-10-06 · 超过18用户采纳过TA的回答
知道答主
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苹果,香蕉最好
更多追问追答
追问
能在便利店买到的?
追答
当然
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夏至未至、
2013-10-06
知道答主
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苹果
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