Question

生活中的修炼：如何对待嫉妒心

Answer 1

人性，是人类与生俱来的本质属性。人性中，有很多优点，也有很多弱点。如果我们能够充分发挥我们的聪明才智，正确认识人性，管理好自己的人性，就能将各种复杂的人际关系，处理得融洽、和谐，既能感受到人间的温暖和温情，又能让自己活得快乐而轻松。人性中的优点，能带来良性的心理反应，在人际交往中产生积极的结果。而人性中的弱点，却会带来不良的心理反应，在人际交往中导致消极结果的产生。其中，嫉妒就属于人性中的弱点，它带来的就是一种不良的心理反应。嫉妒的产生，是以自己和他人比较为前提。一旦认为自己在才能、地位、天赋、经济状况等等方面不如比较对象时，内心便会产生失意、沮丧、痛苦、甚至仇视、憎恶的不良情绪反应。 生活中的修炼，首先是要最大限度的减少嫉妒心理的产生。嫉妒虽然属于人性中的一种，具有先天性。但如果能有一个智慧的心念，能有一个如大海般宽广的心胸，就能大大减少嫉妒心理的产生。我们要清醒的意识到，嫉妒的本质，其实是在向上天奢求偏爱，祈求受宠。“天道无亲”，天理最公。上天造人无数，我们每一个人，都不过是上天信手拈来、随意制造的普通人。因此，凭什么要上天特别关照你，处处对你偏心？人人都各有自己的福分，如果拿了你的偏得去与别人比较，你才会发现自己的命运是如此侥幸。比如，有人失去了双脚，你却可以双脚周游天下，有人眼前漆黑一片，你却可以用一双明亮的眼睛处处看到光明。 做人还要有无限开阔的视野和一颗宽广豁达的心。嫉妒别人的人，其嫉妒对象往往是伸手可触、视线可及的身边人。因为近在眼前，就认为和自己有可比性。其实，聪明的人会意识到，山外有山，天外有天，世界上能引起你更大嫉妒的人，何止成千上万？你熟知的朋友里，能有如此让你嫉妒的人，是你的造化，因为你身居狭小的空间，能有缘结识超出你之上的优秀人物，应该感到无比荣幸。 最高的精神境界，是减少嫉妒心理的产生。但在很多时候，嫉妒的产生又往往不由自主，不在随心所欲的控制中。因为嫉妒既然是人性中一种天然存在，它的出现就具有相当的普遍性。如果理解了嫉妒是人类天生的特质，那么，即使你是一个严于律己的人，对自己内心产生的嫉妒也不要过分自责，纠结于其中。产生嫉妒并不可怕，关键是能否立即将它化解，不让它作祟，不让它化为行动。若能用理性扼制嫉妒于产生的一瞬间，或能有效的对它严加管理和控制，你仍不失为一个有高度修养的人。 最可怕的是将嫉妒心理直指嫉妒对象，带来破坏性的行动。嫉妒带来的破坏性行动，且不说给被嫉妒的对方造成多大的伤害，单从善待自己的自我角度出发，就是一种莫大的愚蠢。 首先，嫉妒人的人，其内心并不是不分善恶。所以，明明知道嫉妒带来的行为是一种见不得人的阴暗和可耻，在行动时，本能的良心就会跳出来谴责，先要面对自己矛盾纠结的内心。这种内心的矛盾冲突，在对方尚未受到伤害时，首先就惩罚了自己，搅乱了自己内心的平衡。 其次，破坏性的嫉妒行为，要讲究装饰技巧，不能像不明事理的孩子，拿着棍子那样直接伤人。单就绞脑汁使计谋这一点，就足以让人头痛。 最后，往往是机关算尽太聪明，无论自觉多么巧妙，也难免不被别人看穿，落得个弄巧成拙，伤人不成，却降低了自己的人格，这个代价最沉重。 所以，一个聪明人，之所以不将嫉妒心化为行动，是因为更多算计的，是得不偿失的成本。 控制和管理嫉妒的最佳办法，是提高自我的自信心。与其临渊羡鱼，不如退而结网。相信自己是最棒的，自己想要实现的目标，不能坐享其成，只有靠自己一步一步艰苦的努力，才能心想事成。 再从相反的角度，谈谈被嫉妒的人。当你不知不觉成为被嫉妒的目标，首先要反省自己，为人是否过于高调？是否将自己的优势部分，将命运对自己的一时眷顾，过度张扬，给别人带来压力，让别人感到自卑，给别人提供了滋生嫉妒的土壤？ 其次，对嫉妒自己的人，切勿产生怨恨。其实，嫉妒你的人，首先就把你的位置高高定位于自己之上，这是对你的肯定。你既然位居强势，对于弱势的对方，给予的就应该是理解和宽容。善待嫉妒你的人，不把弱者当成你的对手，你的人生才是强者的人生。 修身养性，要在生活中好好修炼，不断克服人性中消极的情绪和阴暗的心理，光明磊落的做人。这是快乐的源泉，这样的生活无比轻松。只有不断完善自我，利己利他，让阳光照射到内心每一个角落，我们的心灵才会沐浴在光明和温暖的世界中。