吃什么食物可以软化血管?
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年纪大了,多吃4种食物,能有效软化血管
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吃什么能软化血管呢
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香菇和香菇是核酸物质,可以防止胆固醇产生,防止血管变脆和动脉硬化,并在预防心血管产生方面发挥积极作用。
2 .海带和海带具有很高的营养价值和药用价值。它们含有水溶性纤维,可以防止血管阻塞,促进胆固醇排出,防止动脉硬化。
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