Question

经常拉肚子 为什么还是瘦不下呢

Answer 1

拉肚子是肠胃的问题。 肥胖是营养过程，转换成脂肪囤积的问题。 两个问题没有必然联系。 拉肚子要及时治疗，说明肠胃已经出问题了，会影响对食物的消化吸收，常年拉肚子，营养吸收不到位，可能会导致体重下降，但是肥胖应该还是没办法消除。因为当人体的营养跟不上的时候，最先消耗的是糖类，接着才是脂肪，蛋白质最后消耗。那么只有要你还有糖类的摄入，就暂时不会消耗脂肪。 继续说瘦身的问题。拉肚子跟瘦身没直接关系，但是，出汗有关系！ 因为出汗是体内水分的排泄，体内的水分一般以碳水化合物状态存在，也就是糖类。 所以，如果大量出汗，就会消耗大量的糖类。 等到糖类消耗差不多的时候，就会开始燃烧脂肪类！ 第一，抓紧时间治疗拉肚子，守护好肠胃！ 第二，想瘦身，多出汗！少吃糖类，多吃蛋白质，脂肪就会减下去，肌肉就会练出来！ 希望对你有所帮助！