Question

女人怎么才能胸大

Answer 1

Answer 2

人的身材是成比例的。你胖不是一个地方胖。当然瘦也是整体的往下瘦了。不过你可以健胸。胸锻炼有很多种，除了去健身房锻炼之外，时常做一些小运动也是一种不错的方法。毕竟，能有钱有闲定期去健身中心的女性实在是不多。这里教你几种在不同场合都能够进行的健胸运动。　　一、水浴健胸法　　沐浴是很多人的爱好但是少有人能够养成利用沐浴来健身的习惯。其实沐浴时是健胸的好时机，利用热水喷射胸部，同时按摩皮肤，促进血液循环，能够预防胸部松弛。　　二、椅上健胸运动　　对于经常伏案工作的白领女性来说，利用椅子来锻炼不失为一个好方法。方法是用双手扶着椅背，做突出胸部的运动。此举有利于加强胸部的韧带组织。　　三、床上健胸运动　　睡觉前，在床上俯卧，胸部以上伸出床外，拾起上半身，然后双手有如蛙泳般做划水动作。　　日常健胸按摩　　藉由按摩胸部，可以疏通穴道与经脉，可以防止胸部下垂，促进血液循环，对胸腺有很好的保养作用。　　1.由内而外做圆形按摩　　2.双手握住乳房集中轻轻震动3.由乳下轻轻拍打　　4.双手交替由胸颈处向上按摩　　******注意******　　不同年龄的乳房护理对乳房的保护要尽量避免造成胸部伤害的原因，选用合适且质量优良的文胸是胸部护理中最佳的建议。同时，有以下几点需要注意：　　1.避免突然急剧消瘦　　2.避免无保护的剧烈运动　　3.避免用太烫的水洗澡，凉水是乳房护理良友。　　4.夏天切勿使胸部遭受太阳的暴晒　　5.使用适当的胸部保养品

Answer 3

问题分析：
乳房大小受遗传素质、营养条件，气候等影响发育影响很大的。个体差异很大。有些女孩的乳房发育不好，可能与她们的乳腺组织对雌激素不较敏感有关的。
指导意见：
建议多吃蜂蜜，木瓜，莴笋，核桃，玉米，黑芝麻，花生，花椰菜，卷心菜，豆浆和蜂皇浆试试,豆浆一定要自己制作的豆浆。多按摩促进血液循环。另外注意选择胸罩要适中,不能束胸过紧.锻炼是丰乳的良方。而且应该注意参加体育锻炼，尤其注意锻炼胸部肌肉，使胸大肌发达，促进乳房丰满。平时注意站立和行走姿势，经常保持挺胸收腹，以利乳房发育，参加游泳运动特别有助于双乳健美。黄芪3-5片，红枣3粒，用200毫升沸水冲泡，温热时经常饮用也有效果的。

Answer 4

经常揉捏乳房，会有促进血液循环的功能，这能够有效的使乳房变大，但是在揉的过程中不要用力过大，次数过于频繁，以免造成乳房红肿

Answer 5

如果你比较瘦的话可以吃些有营养的东西啊，像猪蹄，鸡爪，牛奶等等。结合运动也可以的。多做扩胸运动，俯卧撑。我用摩*亭还是可以的。你应该也行吧