长时间骑自行车腿很酸怎么办？
展开全部
这是正常现象，是长时间运动引起肌肉产生了乳酸，引起的酸痛。
缓解办法：
1、可以拍打腿部，让紧绷的肌肉放松放松；
2、洗个热水澡，并适当按摩一下肌肉。
按个人体质不同，几天后会自行好转的。
缓解办法：
1、可以拍打腿部，让紧绷的肌肉放松放松；
2、洗个热水澡，并适当按摩一下肌肉。
按个人体质不同，几天后会自行好转的。
已赞过
已踩过<
评论
收起
你对这个回答的评价是？
推荐律师服务：
若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询
